一锅蒸（2）

真真

黄煌长 发表于 2024-8-23 21:40
一锅蒸好诱人！

一锅蒸简单，品种可多样化。

车述良

真真 发表于 2024-8-23 21:19
一个人的饭菜不好做，我不是一锅蒸，就是一锅煮，这样品种可以多一点。我观察了身边人，简单饮食有利健康 ...

我以为是先蒸熟然后分开煮来吃，弄错了。

真真

车述良 发表于 2024-8-23 21:43
我以为是先蒸熟然后分开煮来吃，弄错了。

平时我是不吃剩菜的，只有蒸出来的红苕，山药，馒头、包子等可以放冰箱多吃几餐。我胃口好，都吃出糖尿病了，现在控制饮食。

车述良

真真 发表于 2024-8-23 22:25
平时我是不吃剩菜的，只有蒸出来的红苕，山药，馒头、包子等可以放冰箱多吃几餐。我胃口好，都吃出糖尿病 ...

我不知道糖尿病怎么得的，我最爱吃糖的，也不见有糖尿病呢？我见过一个得糖尿病街坊，脸肿，脚肿，她吃中草药，慢慢好了。

文字虫

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彩色风筝

真真 发表于 2024-8-23 16:50
早餐很丰富，午餐有肉肉，晚餐较清淡。

哦， 太苦了！ 稍微搞清淡的，好吃点的， 这样，做人没味道了！太艰苦。

齐秋实

真真 发表于 2024-8-23 17:45
一锅蒸品种和量可随意，一个人很适用。

开心快乐每一天。

真真

车述良 发表于 2024-8-23 22:30
我不知道糖尿病怎么得的，我最爱吃糖的，也不见有糖尿病呢？我见过一个得糖尿病街坊，脸肿，脚肿，她吃中 ...

糖尿病有遗传，大多是饮食结构不合理，吃的太多。糖尿病并发症很多。我在中年就有了，没重视，器官受到伤害。

真真

彩色风筝 发表于 2024-8-24 11:09
哦， 太苦了！ 稍微搞清淡的，好吃点的， 这样，做人没味道了！太艰苦。

我脸上挂在笑，读您的文字湿了眼圈。我病了，病的很严重，又不想吃太多药，靠饮食调剂，控制量。现在我都不讲口感，看见很多东西都咽口水。

彩色风筝

真真 发表于 2024-8-24 12:16
我脸上挂在笑，读您的文字湿了眼圈。我病了，病的很严重，又不想吃太多药，靠饮食调剂，控制量。现在我都 ...

你看看， 锦绣的文章里说吃蜂胶很好， 我相信的，你问问她，好的话花点钱， 身体好省心了！

光吃蔬菜没营养也不好的，并不是蔬菜吃了身体会没病， 要吃药还是要吃的。