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楼主: 真真

一锅蒸(2)

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 楼主| 发表于 2024-8-23 16:54 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2024-8-23 14:12
赞!真真老师一锅蒸,品种多,省事  下午好

都说:“烤不如炸,炸不如炒,炒不如煮,煮不如蒸。”一锅蒸我常做。
 楼主| 发表于 2024-8-23 16:56 | 显示全部楼层
山水人家 发表于 2024-8-23 15:03
这种一锅蒸,偶尔搞一次,可以。但其他的菜也不能少,营养要平衡。

都说:“烤不如炸,炸不如炒,炒不如煮,煮不如蒸。”一锅蒸的食材可更换。我的早餐,午餐内容较丰富。
 楼主| 发表于 2024-8-23 17:03 | 显示全部楼层
潇潇洒洒 发表于 2024-8-23 15:37
赤日炎炎似火烧,
厨房劳作汗水浇。
灵机一动省时间,

都说:“烤不如炸,炸不如炒,炒不如煮,煮不如蒸。”一锅蒸省时省力,内容随意,平时也常做,天热更巴适。

点评

谢谢  发表于 2024-8-26 06:43
发表于 2024-8-23 17:10 | 显示全部楼层
一锅蒸,好办法。好好生活顶呱呱。

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发表于 2024-8-23 17:25 | 显示全部楼层
一锅蒸,喷喷香,种类多,有营养!

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 楼主| 发表于 2024-8-23 17:45 | 显示全部楼层
齐秋实 发表于 2024-8-23 17:10
一锅蒸,好办法。好好生活顶呱呱。

一锅蒸品种和量可随意,一个人很适用。
 楼主| 发表于 2024-8-23 17:46 | 显示全部楼层
潇湘翁 发表于 2024-8-23 17:25
一锅蒸,喷喷香,种类多,有营养!

经常一锅蒸,品种可随意,很适合一个人。
发表于 2024-8-23 18:03 | 显示全部楼层
既简单又实惠符合养生理念,点赞!

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发表于 2024-8-23 18:43 | 显示全部楼层
一锅蒸好,然后放油盐配料稍加工就能食用了。我最主张简单过日子的。

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发表于 2024-8-23 20:20 | 显示全部楼层
应该再炸一碗肉酱配茄子土豆,再来儿嫩葱、罗马生菜、小黄瓜,这顿饭又香又爽口,地瓜可以当主食吃。

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