腰啊，腰

晴岚

没病没痛的，坐轮椅？不可思议，这样只会早衰。
保护腰，只有自己平时注意，不是坐轮椅就能保护的。
没文化真可怕

李稼圃

老年人挺胸抬头地走路，也不失为另一种风景！

欣赏宋玉芳管理委员的佳作—— 腰啊，腰！

沧浪愚翁

不要过早地依赖轮椅和拐棍，自力更生！！

齐秋实

宋玉芳 发表于 2022-8-29 05:05
人老了，千万不要产生依赖。能自己做的事就不用别人帮忙。

坚持就是胜利，适应就是本事，量力才是可行。

真真

宋玉芳 发表于 2022-8-29 05:07
还有一伙推着轮椅走路的老人呢。那一组比较沉默。都挺好玩的。

点开您的帖子快乐，有收获。

宋玉芳

晴岚 发表于 2022-8-29 09:51
没病没痛的，坐轮椅？不可思议，这样只会早衰。
保护腰，只有自己平时注意，不是坐轮椅就能保护的。
没文 ...

有两个七十多岁的人。一个腰有些毛病，但是不重，推着轮椅行走，还有情可缘。另一个，身体挺拔，健步如飞。看人家推个轮椅，随时可以坐下，于是，也买个轮椅推着。让我好一顿说。后来不推了。那个要有毛病的，现在也不推了。

宋玉芳

李稼圃 发表于 2022-8-29 10:13
老年人挺胸抬头地走路，也不失为另一种风景！

欣赏宋玉芳管理委员的佳作—— 腰啊，腰！{::hua ...

老人扎堆的地方，是又一种趣味。

宋玉芳

沧浪愚翁 发表于 2022-8-29 14:07
不要过早地依赖轮椅和拐棍，自力更生！！

从众心理要不得。

宋玉芳

彩色风筝 发表于 2022-8-29 09:03
宋老师说得对！ 她们未老先衰，明明很健康的， 弄得习惯成自然了！

要不说“影响”的力量也很大呢！说不上，他们是一种什么心理状态。

宋玉芳

金天飞燕 发表于 2022-8-29 09:34
对于腰疼，我深有体会。为了腰好，量力而行。腰痛最快的缓解方法是卧床休息、减少弯腰活动、佩戴腰围支具, ...

您说的很好。早发现早治疗。以保暖为主要手段。