三亿人睡不好觉，我睡眠很好

喜鹊 · 发表于 2021-11-16 21:51

黄煌长发表于 2021-11-16 21:32
慢慢调节，希望能好转！

谢谢老友关心，晚上好！

山水人家 · 发表于 2021-11-17 09:25

黄煌长发表于 2021-11-16 21:29
能喝纯牛奶就喝纯牛奶，喝不了牛奶就喝酸奶。

谢谢黄老师回帖告知，上午好，顺祝冬安。

红红的太阳 · 发表于 2021-11-17 14:58

谢谢黄煌长大哥介绍睡眠知识，您的睡眠时间很有规律，82岁高龄身体好棒耶！向您学习！

苦辣酸甜 · 发表于 2021-11-17 15:35

好贴共赏。

李稼圃 · 发表于 2021-11-17 19:27

欣赏黄煌长管理委员的佳作——三亿人睡不好觉，我睡眠很好！

黄煌长 · 发表于 2021-11-17 21:13

红红的太阳发表于 2021-11-17 14:58

谢谢红红的太阳朋友关注、点赞！晚上好！

黄煌长 · 发表于 2021-11-17 21:13

李稼圃发表于 2021-11-17 19:27
欣赏黄煌长管理委员的佳作——三亿人睡不好觉，我睡眠很好！

谢谢李先生欣赏！晚上好！

中国幸福老人 · 发表于 2021-11-18 08:50

沧海笑发表于 2021-11-15 08:45
老师睡觉很有规律！

黄煌长很会养生，身体很好，特别羡慕！

黄煌长 · 发表于 2021-11-18 10:17

中国幸福老人发表于 2021-11-18 08:50
黄煌长很会养生，身体很好，特别羡慕！

谢谢老朋友点赞！上午好！

江南春暖 · 发表于 2021-11-20 17:12

我也是睡不好觉，谢谢您的养生保健知识分享！，谢谢了！

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