这样锻炼五分钟堪比走路一小时

真真

操作简单，已经掌握。我会坚持的，谢谢首长。

一师

介绍很好，就是字小。

申老李

欣赏朋友的佳作，上午好！

阿强

坦克兵 发表于 2017-9-5 21:10
平时电脑前码字累了，起来就地练5分钟，既能松弛神经，休息眼睛，又能练练筋骨，只是想当然哦。
谢谢阿强 ...

谢谢坦克兵版主的鼓励。

真真

葫芦毅哥 发表于 2017-9-6 19:47
真真妹子晚上好！你聪明一学就会，
  你首长教你的好方法，但一定要坚持哦！

葫芦哥晚上好！不是我聪明，是这个动作简单好记，正如葫芦哥说的，贵在坚持啊。

老蒋

谢谢兵兄介绍这样锻炼五分钟堪比走路一小时（转载）                           

红红的太阳

谢谢介绍这样锻炼五分钟堪比走路一小时（转载）   
生命在于运动！

坦克兵

新添第 发表于 2017-9-5 21:06
欣赏美文推介的锻炼方式。

谢谢朋友关注、支持。祝朋友康健。

坦克兵

真真 发表于 2017-9-5 21:17
操作简单，已经掌握。我会坚持的，谢谢首长。

早好真真斑斑！
贵在坚持，祝您愉快、康健。

坦克兵

一师 发表于 2017-9-5 22:07
介绍很好，就是字小。

问好一师朋友，谢谢提出建议，字体已做调整。
祝您康健！