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楼主: 素魄

【我的健身方式】饮食与心理健康

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发表于 2013-8-23 14:27 | 显示全部楼层
素魄版本的健体养生之道。值得参考
发表于 2013-8-23 14:35 | 显示全部楼层
谢谢介绍健身养生之道!
夏雨 该用户已被删除
发表于 2013-8-23 14:59 | 显示全部楼层
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天天幸福 该用户已被删除
发表于 2013-8-23 15:07 | 显示全部楼层
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发表于 2013-8-23 15:09 | 显示全部楼层
取经来了。咱不说啥,只顾学习!谢谢分享!
发表于 2013-8-23 15:21 | 显示全部楼层
很有规律的生活习惯,很有效果的保健知识。
浦东老姚 该用户已被删除
发表于 2013-8-23 15:38 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2013-8-23 15:51 | 显示全部楼层
游游 发表于 2013-8-23 11:57
出去碎步先慢后快,偶尔跳跳舞,这也是一种很好的休闲健身方式。谢谢姐姐介绍,非常受益!

谢谢总版妹妹赞誉,赏评!

点评

姐姐好!  发表于 2013-8-23 16:35
 楼主| 发表于 2013-8-23 15:54 | 显示全部楼层
杭州西湖 发表于 2013-8-23 13:22
不好啊!陋习,任何水果不吃,且传三代人,儿女、孙辈!

哦 还有水果不吃的人么,我吃水果也差劲,但是我吃。三代都不吃呀,头一回听说!
 楼主| 发表于 2013-8-23 15:55 | 显示全部楼层
鸂鶒 发表于 2013-8-23 13:25
乐观的心态、适量的运动、均衡的营养。迈向健康!
祝好问安!

下午好版主,谢谢赏评!
        
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