老来吃鱼好处多

中国幸福老人 · 发表于 2022-6-4 09:32

黄煌长发表于 2022-6-2 07:35
谢谢文字虫点评！上午好！

老年人吃鱼好处有很多，可以降低血压、延缓衰老、增强视力、控制风湿、预防癌症、预防心梗、滋肤养发、稳定情绪、淡化面部色斑等。

晴岚 · 发表于 2022-6-4 09:45

鱼是白肉的一种吧，老了少吃肉，多吃鱼。

四味 · 发表于 2022-6-4 16:13

多吃鱼，少吃猪肉，不忘吃蔬菜，呵呵，对人有好处！

秋思梦景 · 发表于 2022-6-4 17:33

老师博文很有特色！图文并茂，图片精彩！素材多多！

永丰曰杂 · 发表于 2022-6-5 12:06

鱼比肉好，但吃多了也会厌的。所以说要轮流吃。

四味 · 发表于 2022-6-5 15:17

沧海笑发表于 2022-6-2 08:43
我是一朝被鱼刺卡，从此怕吃鱼了。

啊，别怕呀！就像学走路，小时候容易跌跌撞撞，就怕？

蒲公英 · 发表于 2022-6-5 15:34

欣赏朋友佳作！
我们也喜欢吃鱼！

黄煌长 · 发表于 2022-6-5 19:30

中国幸福老人发表于 2022-6-4 09:32
老年人吃鱼好处有很多，可以降低血压、延缓衰老、增强视力、控制风湿、预防癌症、预防心梗、滋肤养发、稳 ...

谢谢老朋友点评! 晚上好！

黄煌长 · 发表于 2022-6-5 19:30

晴岚发表于 2022-6-4 09:45
鱼是白肉的一种吧，老了少吃肉，多吃鱼。

谢谢晴岚点评! 晚上好！

黄煌长 · 发表于 2022-6-5 19:31

四味发表于 2022-6-4 16:13
多吃鱼，少吃猪肉，不忘吃蔬菜，呵呵，对人有好处！

谢谢四味老朋友点评! 晚上好！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册会员