【荸荠炒荷兰豆 】

老蒋

茉莉香茶 发表于 2014-5-15 18:44
水果与蔬菜，素菜就是碱性食物了吧？

强碱性食品:牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。
弱碱性食品:马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等。

老蒋

烟花齐放 发表于 2014-5-15 19:05
好！我放宽心！

确实要这样

老蒋

烟花齐放 发表于 2014-5-15 19:14
哦！马上又要上课了！下课在聊！

好，你去忙吧

老蒋

茉莉香茶 发表于 2014-5-15 20:02
谢谢！增加知识啦！

大哥你谢啥啦，这是兄弟应该的。

老蒋

茉莉香茶 发表于 2014-5-15 20:10
我特别注意酸碱平衡的膳食。

年纪上去了，是得注意。