【我喜欢的健身方法】“自由发挥体操”

显示全部楼层 · 发表于 2013-8-24 21:03

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显示全部楼层 · 发表于 2013-8-24 21:10

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游游 · 发表于 2013-8-24 21:25

巾帼珍珍发表于 2013-8-24 21:03
我当然在笑，你这样发挥是很好的！平时我也在做你这些动作，在锻练前做放松动作 ...

珍珍姐你悠着点笑啊，笑得肚子疼不合算的。

游游 · 发表于 2013-8-24 21:34

枫林晚霞发表于 2013-8-24 21:10
看了“自由操”视频，很好，值得大家学习。

老哥好！

游游这个视频说的好听一点叫“自由操”，实际上就是一个“乱摆舞”。反正好坏不管了，重在参与嘛！

大漠思宇 · 发表于 2013-8-24 21:55

哈哈哈哈哈，游总，你真行，练得蛮有味道，肩肘膝踝照顾的很全面，天才啊！

游游 · 发表于 2013-8-24 22:07

大漠思宇发表于 2013-8-24 21:55
哈哈哈哈哈，游总，你真行，练得蛮有味道，肩肘膝踝照顾的很全面，天才啊！

哈哈哈大漠，你是夸我呢还是笑我？阿拉可是“全部家当”在上面了！

大漠思宇 · 发表于 2013-8-24 22:10

游游发表于 2013-8-24 22:07
哈哈哈大漠，你是夸我呢还是笑我？阿拉可是“全部家当”在上面了！

我当然是夸你，你太有才了。我越来越发现，你既聪明又有创造力。

显示全部楼层 · 发表于 2013-8-24 22:22

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显示全部楼层 · 发表于 2013-8-24 22:26

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显示全部楼层 · 发表于 2013-8-24 22:34

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巾帼珍珍该用户已被删除	发表于 2013-8-24 21:03 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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枫林晚霞该用户已被删除	发表于 2013-8-24 21:10 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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顽童周萍该用户已被删除	发表于 2013-8-24 22:22 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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顽童周萍该用户已被删除	发表于 2013-8-24 22:26 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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顽童周萍该用户已被删除	发表于 2013-8-24 22:34 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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