我的“留肌”小感悟

廖若晨星

谢谢老友的介绍留肌”小感悟

大山之子

齐秋实 发表于 2026-2-11 16:29
人入老年。衰老是大趋势。适当锻炼。改善膳食。是必要的措施。为老朋友点赞。

感谢老师的点评，预祝春节快乐！

大山之子

廖若晨星 发表于 2026-2-11 17:26
谢谢老友的介绍留肌”小感悟

感谢老友来访点评！晚上好！

汉风

很好！！老兄的感悟很有借鉴意义，为您的新作加分点赞！！

彩色风筝

大山之子 发表于 2026-2-11 16:10
那些器材有风雨时锻炼用.希望能有效果！风筝老师下午好！

老了还要锻炼，真烦人的！没办法啦！

真真

大山之子 发表于 2026-2-10 22:58
这是自己的小感悟！真真老师夜里好！

谢谢老师带来美好！

齐秋实

大山之子 发表于 2026-2-11 18:12
感谢老师的点评，预祝春节快乐！

开心快乐每一天。

大山之子

汉风 发表于 2026-2-11 18:42
很好！！老兄的感悟很有借鉴意义，为您的新作加分点赞！！

感谢老师的点评！下午好！

大山之子

彩色风筝 发表于 2026-2-12 07:17
老了还要锻炼，真烦人的！没办法啦！

为了健康锻炼是必需的！

大山之子

真真 发表于 2026-2-12 09:01
谢谢老师带来美好！

真真老师下午好，感谢来访点评！