老宋悟道之八“内耗”

宋玉芳

晴岚 发表于 2024-11-4 19:44
内耗，更仔细地说，就是精神内耗，耗的不是体力，是精神。这样的人为一点鸡毛蒜皮的事常常不高兴，影响的是 ...

和我一起从幸福里换到这个太阳城来的一个姐姐，那简直堪称“内耗专业户”。每天苦兮兮的样子。吃饭不香，睡觉不实。瘦得只剩下一层皮抱着骨头。我咋劝她，都不行。就是用那些不着边际的乱七八糟的事折么自己。就像祥林嫂那样，看见人就开始说。后来大家都躲着她。

宋玉芳

肖燕 发表于 2024-11-4 20:03
宋老师说的这个“内耗”，在个人身上有表现，在团队里也有表现。这是最没意思的事。于己，消磨自己的身体、 ...

是的。这样的人虽然极少数。但是也很令人生厌。
大概是养老院的关系。都是大岁数的人。她们已经进入了“只剩下头脑里的那点东西”了。所以想来想去，说来说去，要么事自己的光荣历史，要么就是人生的艰难悔恨。
有一个老人就是，不管看见谁，哪怕只是第一次见面，开口就是那几句话，不管人家爱不爱听。从头至尾说讲起来。老年病！

宋玉芳

休闲在清迈 发表于 2024-11-4 20:05
宋老师，我们不必为这种使您被迫内耗的人而生气，以后要远离让你“内耗”的人，要与这种人保持距离，她再来 ...

哈哈，这个老人心情不好到了极点，所以想找个人倾诉。我就成了她的“垃圾桶”。新的一天刚刚开始，好心情被搅合了。还好，我很快就把那些“我管不了”的杂乱事排除了。

从善如流

悟道之八“内耗” 正是一道实用的考研题：
       根据量子论原理：外因=观察者的感应

,  内因=自己的心态；凡事无缘不来、有果必然有因，就在这个缘分上，为什么让我遇上了？今年旺季出游，我就赤足去结缘（见前三篇发帖）比如左右逢缘两件事：

       我没想到梵净山去化缘、却遇到了菩萨；我也没想到天门山去攀缘、却遇到了“磨鬼”！呵呵、同样是5A级景区，让我不一样的因缘果报，理论必须实践检验 。

      外因通过内因起作用，别让小小的委屈魔难，左右你的情绪,干扰你的心态，那都是来考验你悟性的，释迦摩尼说：凡是你所逢缘的,都是来渡您的

宋玉芳

周永根 发表于 2024-11-4 20:08
“内耗”，帮不了别人。只能耗糟了自己。要不得！

自从住进养老院，才发现有这样一类人。虽然不影响到别人，但是也不招人待见。

宋玉芳

周永根 发表于 2024-11-4 20:08
“内耗”，帮不了别人。只能耗糟了自己。要不得！

我觉得，还是由于无所事事闲得，如果每天忙得不可开交，就没有洞府“内耗”了!

宋玉芳

黄煌长 发表于 2024-11-4 20:47
欣赏玉芳朋友佳作！尽量别内耗。

我可没那闲工夫“内耗自己”。每天睁开眼，就有干不完的活。

宋玉芳

丑老头 发表于 2024-11-4 20:49
老师悟出了道理，

呵呵，这个道理人人都懂，只不过是有些人“想不开”而已。

宋玉芳

真真 发表于 2024-11-4 21:07
上了年纪就要简单舒适的生活，内耗太伤身体，太不值了。读帖感悟，远离内耗。

像咱们这人，哪里有功夫“内耗”啊！每天有的是忙不玩的事。

宋玉芳

车述良 发表于 2024-11-4 21:08
宋老师说的内耗，以前我有点傻，情绪不稳定，现在似乎都放下了，想没有用，管也没用，何必自已和自己过不去 ...

您的生活很充实，性格也好。没有功夫“内耗”自己，也没有必要做那无用的功。