今日小寒

宋玉芳

休闲在清迈 发表于 2024-1-9 20:49
感谢宋玉芳老师保健知识的介绍！

谢谢分享我的快乐！早上好！

金天飞燕

我小时候也牙龈出血，早晨起来枕头上都流的是血，检查才发现是血小板低，每一天吃10多粒生花生米，吃了一段时间就好了。

彩色风筝

宋玉芳 发表于 2024-1-11 04:47
如果血糖不高的话，可以加点红糖。我加的是姜糖片。打出来的稀糊糊，是甜味的。

是啊， 加点糖会好喝许多， 我是前期，要控糖， 还是嘴馋， 常常偷吃。

同舟共济

下午好！欣赏宋管委剪纸美图《今日小寒 》 ！点赞！祝快乐康寿！

宋玉芳

金天飞燕 发表于 2024-1-11 09:57
我小时候也牙龈出血，早晨起来枕头上都流的是血，检查才发现是血小板低，每一天吃10多粒生花生米，吃了一段 ...

我们当时的校医。大家都叫他“蒙古大夫”。呵呵言外之意，就是个二百五。但是人很好。他总会给人一些小偏方之类的处理。胡萝卜，也治好了我的病。

宋玉芳

彩色风筝 发表于 2024-1-11 14:50
是啊， 加点糖会好喝许多， 我是前期，要控糖， 还是嘴馋， 常常偷吃。

半根胡萝卜+半个苹果+一片鲜姜
用水果的甜味。
有老中医曾经说：吃苹果就姜，永保健康。

宋玉芳

同舟共济 发表于 2024-1-11 15:37
下午好！欣赏宋管委剪纸美图《今日小寒 》 ！点赞！祝快乐康寿！

谢谢您啦，早上好！

彩色风筝

宋玉芳 发表于 2024-1-12 05:56
半根胡萝卜+半个苹果+一片鲜姜
用水果的甜味。
有老中医曾经说：吃苹果就姜，永保健康。

好的， 谢谢宋老师~ 我会尝试， 真的很好。

幸福老货

欣赏老师作品，棒棒哒点赞。

宋玉芳

幸福老货 发表于 2024-1-13 18:37
欣赏老师作品，棒棒哒点赞。

谢谢您的美赞。下午好！