测量血压，蛮吓人呀

真真

陌上红尘 发表于 2024-1-8 05:32
有了高血压一定要控盐控油控情绪。这确实是经验之谈，值得参阅！

过去体质好，忽略了健康，胡吃海塞，过度劳累。这些年身体提抗议才开始重视，心脑血管都受到伤害。

四味

真真 发表于 2024-1-8 10:20
过去体质好，忽略了健康，胡吃海塞，过度劳累。这些年身体提抗议才开始重视，心脑血管都受到伤害。{::gon ...

吃清淡的菜肴吧，盐就少放在菜肴里。

真真

四味 发表于 2024-1-8 10:42
吃清淡的菜肴吧，盐就少放在菜肴里。

之前我不重视，导致心血管都受伤害了。现在很重视，病情得以控制。

四味

真真 发表于 2024-1-8 11:00
之前我不重视，导致心血管都受伤害了。现在很重视，病情得以控制。

真妹子注意身体很重要，咱们年岁大了，走路更要注意，现在送快件的人很赶时间，他们会冷不防冲到你身前赶红灯（怕马路的红绿灯亮红阻行），我就遇到过好几次，他真的会“突然冒出来”，冲到前面；也难怪他们，他们也够辛劳的，干那样的活也是计算送件的，拿钱是多劳多得少做少得，抢时间呀……

真真

四味 发表于 2024-1-8 11:48
真妹子注意身体很重要，咱们年岁大了，走路更要注意，现在送快件的人很赶时间，他们会冷不防冲到你身前赶 ...

除了重视健康，还要注意安全，老年人最怕跌倒。

金天飞燕

高血压是中老年人常见的慢性疾病，需要定期监测和适当治疗。您老伴的建议测量血压是非常明智的，这有助于及时了解您的健康状况，并采取必要的措施。不要激动，多测量几次吧。

四味

真真 发表于 2024-1-8 16:11
除了重视健康，还要注意安全，老年人最怕跌倒。

我那次脑梗，就是跌倒在地才送医院，躺了好几天！

四味

金天飞燕 发表于 2024-1-11 14:27
高血压是中老年人常见的慢性疾病，需要定期监测和适当治疗。您老伴的建议测量血压是非常明智的，这有助于及 ...

我估计自己属于“高血压队伍”的一员了，所以保持多喝水多排尿，是最近养成的习惯了！茶杯不空闲、尿桶常咕咚，水量水量帮助我！

金天飞燕

四味 发表于 2024-1-11 14:38
我估计自己属于“高血压队伍”的一员了，所以保持多喝水多排尿，是最近养成的习惯了！茶杯不空闲、尿桶常 ...

真想不通，你家吃菜是不是咸一点，那么瘦还高血压。

清凉江畔

高血压完全不用害怕，现在医学有成熟的治疗办法。