谈练功——随笔

黄煌长

我没练过气功。

金天飞燕

拜读美帖。练功要心静，我做不到，所以我不练，怕走火入魔影响身体。其实练练气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培益真气，使人的生命得以旺盛，能收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。

申老李

步入功坛，因功而定 。

池鱼思故渊

      适度锻炼，形式不拘，逛菜场买菜也是我喜欢的运动。活动活动总是好的。

沪上人

学习分享！欣赏了！

向夕阳

廖若晨星 发表于 2023-11-20 20:30
谢谢向夕阳老师介绍:练功——随笔

谢谢星辰老师到访支持，问好，祝福吉祥！

向夕阳

宋玉芳 发表于 2023-11-21 06:10
有些气功，不一定适合自己。也可能有的气功，不正确。会导致心脏出问题。如果觉得不合适赶紧停下来。
我曾 ...

谢谢老师的交流，老师说的对，气功是因人而异的，最重要的是心静。向您问好，祝冬安！

向夕阳

黄煌长 发表于 2023-11-21 08:00
我没练过气功。

我也是头一次比量，我还是感觉到了气功拉气了。
谢谢老师的到访，问好！

向夕阳

金天飞燕 发表于 2023-11-21 10:06
拜读美帖。练功要心静，我做不到，所以我不练，怕走火入魔影响身体。其实练练气功可以调整阴阳、和畅气血、 ...

老师把气功精华作用都说出来了，我想再试试，不行再停。
谢谢飞燕老师的交流，祝福冬安！

向夕阳

申老李 发表于 2023-11-21 10:08
步入功坛，因功而定 。

因功而定，是选择哪个功法吗，谢谢李老师到访，问好！祝愿冬安。