【爱好】有氧运动保太平

老知青自强不息 · 发表于 2023-5-8 14:58

海姆发表于 2023-5-8 14:31
八段锦、五禽戏有益健康，主要是贵在坚持持之以恒，我就做不到，向你学习！

谢谢海姆老师关注支持加分点评鼓励！遥祝阖家安康幸福快乐每一天！

沧海笑 · 发表于 2023-5-8 14:59

每天锻炼身体好！

老知青自强不息 · 发表于 2023-5-8 15:06

沧海笑发表于 2023-5-8 14:59
每天锻炼身体好！

谢谢沧海笑老师！遥祝健康快乐每一天！

从善如流 · 发表于 2023-5-8 15:09

海姆发表于 2023-5-8 14:31
八段锦、五禽戏有益健康，主要是贵在坚持持之以恒，我就做不到，向你学习！

随便玩玩、玩着玩着就习惯了；
习惯成自然、不玩反而不习惯

瑢芳田智 · 发表于 2023-5-8 16:32

赞赏自强不息老弟佳作：有氧运动保太平！赞！

元宇宙 · 发表于 2023-5-8 17:27

老师厉害，什么都会两下子

大圣 · 发表于 2023-5-8 19:06

欣赏，谢谢分享！

肖燕 · 发表于 2023-5-8 20:01

动作做得很到位，佩服！

黄煌长 · 发表于 2023-5-8 20:11

有氧运动好处多。晚上好！

真真 · 发表于 2023-5-8 21:22

能文能武，大哥好棒！

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