【爱好】有氧运动保太平

老知青自强不息 · 发表于 2023-5-8 11:08

本帖最后由老知青自强不息于 2023-5-8 11:08 编辑

八段锦、五禽戏，退休之后才学习。

体检查出高血压，每天不忘练太极。

谨遵医嘱勿大意，笑对病痛不着急。

夕阳路上勤锻炼，有氧运动保太平。

山水人家 · 发表于 2023-5-8 12:02

面对夕阳，认真对待，真棒老友，学习榜样。

林林五 · 发表于 2023-5-8 13:11

赞赏老师佳作有氧运动保太平！赞！

从善如流 · 发表于 2023-5-8 14:08

走不平路，行方便事，太极可逆龄；
穷千里目，登高山顶，何须求太平？
无氧运动更减肥

廖若晨星 · 发表于 2023-5-8 14:22

赞！老知青自强不息老友爱好：有氧运动保太平：八段锦、五禽戏，下午好

海姆 · 发表于 2023-5-8 14:31

八段锦、五禽戏有益健康，主要是贵在坚持持之以恒，我就做不到，向你学习！

老知青自强不息 · 发表于 2023-5-8 14:54

山水人家发表于 2023-5-8 12:02
面对夕阳，认真对待，真棒老友，学习榜样。

谢谢山水人家老师首席关注支持点评鼓励！遥祝健康快乐每一天！

老知青自强不息 · 发表于 2023-5-8 14:55

林林五发表于 2023-5-8 13:11
赞赏老师佳作有氧运动保太平！赞！

谢谢林老师关注支持点评鼓励！遥祝健康快乐每一天！

老知青自强不息 · 发表于 2023-5-8 14:56

从善如流发表于 2023-5-8 14:08
走不平路，行方便事，太极可逆龄；
穷千里目，登高山顶，何须求太平？
无氧运动更减肥

谢谢从善如流老师！遥祝阖家安康幸福快乐每一天！

老知青自强不息 · 发表于 2023-5-8 14:57

廖若晨星发表于 2023-5-8 14:22
赞！老知青自强不息老友爱好：有氧运动保太平：八段锦、五禽戏，下午好

谢谢寥若晨星老友关注支持加分点评鼓励！遥祝健康快乐每一天！

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