我贫血，喝南瓜红枣红糖小米粥

黄煌长

永丰曰杂 发表于 2022-11-2 08:13
贫血也可以多喝鸡汤。

       是的，我们就常做鸡汤喝：

黄煌长

文字虫 发表于 2022-11-2 08:23
大赞老兄的介绍

谢谢文字虫大赞鼓励！上午好！

黄煌长

谢谢大家到访！

黄煌长

从善如流 发表于 2022-11-2 08:36
三餐素食植物蛋白不会引起贫血；
血液的五行场生克并非是正能量

谢谢您点评介绍！上午好！

黄煌长

潇湘翁 发表于 2022-11-2 09:01
欣赏图文佳肴帖，红枣红糖小米粥！

谢谢潇湘翁欣赏！上午好！

黄煌长

沧海笑 发表于 2022-11-2 09:10
多吃点补血的食品！

是啊，正想法多吃。

黄煌长

林林五 发表于 2022-11-2 09:31
谢谢老师介绍喝红枣红糖小米粥补血！

谢谢林林五关注！上午好！

黄煌长

晚霞美景 发表于 2022-11-2 09:33
我也是贫血，学习了！

谢谢您关注！上午好！也做点补血的东西吃。

黄煌长

谢谢点评的朋友们!

肖燕

多吃些有一定补血作用的红枣红糖小米粥很不错！