我们午餐吃肉肉

红红的太阳

老年人每天都应该适量吃肉，荤素搭配，营养均衡。

林林五

荤菜太多了！

瑢芳田智

    适量吃荤菜，再配上蔬菜和水果，达到营养均衡，对身体有益！谢谢黄老师介绍的菜谱！

瑢芳田智

    适量吃荤菜，再配上蔬菜和水果，达到营养均衡，对身体有益！谢谢黄老师介绍的菜谱！

乐和Ⅱ

丰盛午餐，味美香甜。

廖若晨星

谢谢黄煌长老师文图介绍:午餐吃肉肉 .

黄煌长

红红的太阳 发表于 2022-10-25 15:39
老年人每天都应该适量吃肉，荤素搭配，营养均衡。

谢谢您点评！晚上好！

黄煌长

林林五 发表于 2022-10-25 15:43
荤菜太多了！

谢谢您点评！晚上好！

黄煌长

瑢芳田智 发表于 2022-10-25 16:31
适量吃荤菜，再配上蔬菜和水果，达到营养均衡，对身体有益！谢谢黄老师介绍的菜谱！

谢谢瑢芳田智朋友点评！晚上好！

黄煌长

乐和Ⅱ 发表于 2022-10-25 16:36
丰盛午餐，味美香甜。

谢谢您点赞！晚上好！