我贫血，自己做五红汤

真真

食补营养安全，先生辛苦了！

北方雁

       谢谢老师介绍。给老师点赞。
       这五红汤我也曾喝过，材料和你的有所差别。红皮花生，红豆差别最大。你那个红皮花生，是一般的花生；你那个红豆是芸豆。我用的红皮花生和红豆是这样的，给你看看：红皮花生

红小豆

齐秋实

欣赏您制作的五红汤。收藏了。

黄煌长

真真 发表于 2022-10-23 13:44
食补营养安全，先生辛苦了！

谢谢真真点评问候！晚上好！

黄煌长

北方雁 发表于 2022-10-23 16:11
谢谢老师介绍。给老师点赞。
       这五红汤我也曾喝过，材料和你的有所差别。红皮花生，红豆差别 ...

美国这儿红豆、红皮花生都很难买到。您这两种食材做五红汤很好。

黄煌长

齐秋实 发表于 2022-10-23 17:01
欣赏您制作的五红汤。收藏了。

谢谢秋实欣赏收藏！晚上好！

黄煌长

谢谢大家到访！

黄煌长

廖若晨星 发表于 2022-10-23 08:39
欣赏黄煌长老师介绍:贫血，自己做五红汤,  上午好

谢谢您欣赏！晚上好！

黄煌长

乐和Ⅱ 发表于 2022-10-23 08:57
谢谢介绍做五红汤！

谢谢您关注！晚上好！

黄煌长

肖燕 发表于 2022-10-23 09:56
不知黄老师贫血程度如何？头昏吗？我觉得如果贫血不厉害，用五红汤调理是可以的，如果贫血厉害，还是要去医 ...

我贫血不严重，头不昏。我就吃五红汤、猪肝之类补补血。