我瘦了，吃蛋白粉补救

黄煌长

沧海笑 发表于 2022-9-23 09:54
老师养生有道！

谢谢沧海笑点赞！晚上好！

黄煌长

肖燕 发表于 2022-9-23 10:01
谢谢黄老师这么详细地介绍有关蛋白粉的知识。您的体重确实过轻了，看来摔跤对您影响还是很大的。只要您能吃 ...

谢谢肖燕关注点评！晚上好！

黄煌长

申老李 发表于 2022-9-23 10:06
拜读老师 养生介绍

谢谢申老李关注！晚上好！

黄煌长

阿强 发表于 2022-9-23 10:25
祝黄煌长管理委员天天开心，健康快乐。

谢谢阿强祝福！晚上好！

彩色风筝

黄煌长 发表于 2022-9-23 20:41
胖的想瘦，瘦的盼胖。

哈哈， 这世界难啊！ 总不能如意~嘻嘻

沪上人

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黄煌长

彩色风筝 发表于 2022-9-24 09:33
哈哈， 这世界难啊！ 总不能如意~嘻嘻

谢谢彩色风筝点评！晚上好！

黄煌长

沪上人 发表于 2022-9-24 17:59
分享！学习分享！

谢谢沪上人分享！晚上好！

阿强

黄煌长 发表于 2022-9-23 20:45
谢谢阿强祝福！晚上好！

              黄煌长管理委员下午好。