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楼主: 宋玉芳

[养生保健] 解除便秘痛苦

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 楼主| 发表于 2022-8-20 05:20 | 显示全部楼层
冯以农 发表于 2022-8-19 11:25
使用药物缓解老年便秘,会产生依赖性;多种药物使用也会互相排斥,引起不良后果,我是听说过的。呵呵,对 ...

谢谢冯老认真阅读。
我知道。很多人做不好。尤其是老年人。只是介绍给大家而已。
 楼主| 发表于 2022-8-20 05:23 | 显示全部楼层
真真 发表于 2022-8-19 13:42
运用内力(意念)让肚子转起来,这个方法好。

靠内气带动肚子转动的力量,冲击大小肠,使之呼应也动起来。达到它自身增强动力的作用。
 楼主| 发表于 2022-8-20 05:23 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2022-8-19 15:41
谢谢宋玉芳老师介绍: 解除便秘痛苦

谢谢,早上好!
 楼主| 发表于 2022-8-20 05:24 | 显示全部楼层
齐秋实 发表于 2022-8-19 17:07
谢谢你的介绍。谢谢你的好帖。

我写的东西,都是自己体验过的。有真实性。
 楼主| 发表于 2022-8-20 05:25 | 显示全部楼层
黄煌长 发表于 2022-8-19 21:26
谢谢玉芳版主介绍!晚上好!

您旅游结束了?早上好!
发表于 2022-8-20 06:54 | 显示全部楼层
宋玉芳 发表于 2022-8-20 05:10
这个办法,一般人做不到。但是效果真不错。

是啊,靠意念, 很难。
发表于 2022-8-20 07:36 | 显示全部楼层
这个方法不错
发表于 2022-8-20 07:54 | 显示全部楼层
真真 发表于 2022-8-19 13:42
运用内力(意念)让肚子转起来,这个方法好。

谢谢介绍解除便秘的好方法!

点评

向先生问好!  发表于 2022-8-20 10:49
发表于 2022-8-20 10:46 | 显示全部楼层
宋玉芳 发表于 2022-8-20 05:23
靠内气带动肚子转动的力量,冲击大小肠,使之呼应也动起来。达到它自身增强动力的作用。

因肠胃不好,我揉了一段时间肚子,不见好转就停止了。老师介绍的这个好,我会认真做。
发表于 2022-8-20 12:03 | 显示全部楼层
宋玉芳 发表于 2022-8-20 05:24
我写的东西,都是自己体验过的。有真实性。

向你学习。谢谢你的热心肠。
        
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