热

真真 · 发表于 2022-8-14 22:11

肖燕发表于 2022-8-14 21:48
不要吃得太清淡。越是热，越要增加营养。

谢谢老师关心提醒。早餐，午餐吃的丰富一些。

真真 · 发表于 2022-8-14 22:15

一师发表于 2022-8-14 21:54
我们把厨房门开着，让空调冷气进厨房。

我只有一间卧室有空调，其他房间都热，拖地，洗衣汗都往下滴。明年要是还热，就安个大空调。

真真 · 发表于 2022-8-14 22:16

阿强发表于 2022-8-14 21:55
欣赏真真管理委员的厨艺美食——热

上海也热，期待秋风到来。

笑语翁 · 发表于 2022-8-14 22:22

点赞黑木耳！黑木耳的功能有很多！对化解体内结石有显著功效。还能预防血栓等症的发生！真真此饮食少肉！肉，并非专指猪、牛、羊的肉。海产魚肉也是肉，鸡胸脯肉也是肉！并非不食肉就是正确！真真研究一下加点肉食。进入老年不食肉不可取。

真真 · 发表于 2022-8-14 22:36

笑语翁发表于 2022-8-14 22:22
点赞黑木耳！黑木耳的功能有很多！对化解体内结石有显著功效。还能预防血栓等症的发生！真真此饮食少肉！肉 ...

笑兄的关心提醒好温暖。这是晚餐，比较清淡，午餐要吃肉的，换着品种吃。我也是听说黑木耳好，隔三岔五就会吃。

夕师傅 · 发表于 2022-8-14 23:59

天热简单轻松聪明选择

文字虫 · 发表于 2022-8-15 05:57

赞！看着厨艺不错。

全是素呀

乐和Ⅱ · 发表于 2022-8-15 06:57

欣赏图文并茂的佳作：热

林林五 · 发表于 2022-8-15 07:02

地球发烧了！实在受不了！躲在空调室，网上来聊天，三餐特简单，打法酷热天。

晚霞美景 · 发表于 2022-8-15 07:45

确实太热了！

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