不午睡是我的习惯

晚霞美景 · 发表于 2022-8-3 07:49

这个看各人习惯。

晴岚 · 发表于 2022-8-3 08:45

我基本上做到每天午睡20到30分钟，有时候也睡不着。

齐秋实 · 发表于 2022-8-3 11:19

黄煌长发表于 2022-8-2 19:25
谢谢秋实点评！晚上好！

健康快乐每一天。

黄煌长 · 发表于 2022-8-3 11:20

晚霞美景发表于 2022-8-3 07:49
这个看各人习惯。

谢谢您点评！上午好！

黄煌长 · 发表于 2022-8-3 11:20

晴岚发表于 2022-8-3 08:45
我基本上做到每天午睡20到30分钟，有时候也睡不着。

谢谢您介绍！上午好！

沪上人 · 发表于 2022-8-3 14:51

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斯特凡 · 发表于 2022-8-3 16:24

文图介绍真好

四味 · 发表于 2022-8-3 22:48

其实，不睡午觉的年轻人现在比以前更多了，他们生活节奏比老年人要快，所以午睡会拖累工作进度；而像我退休年纪的人，几乎每天都要午睡一个小时左右。

四味 · 发表于 2022-8-3 22:48

其实，不睡午觉的年轻人现在比以前更多了，他们生活节奏比老年人要快，所以午睡会拖累工作进度；而像我退休年纪的人，几乎每天都要午睡一个小时左右。

黄煌长 · 发表于 2022-8-4 00:35

沪上人发表于 2022-8-3 14:51
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谢谢沪上人欣赏！晚安！

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