睡前喝热牛奶有助睡眠

黄煌长 · 发表于 2022-7-12 10:15

齐秋实发表于 2022-7-12 10:04
坚持睡前喝热牛奶，是个好习惯。

谢谢秋实点评！上午好！

黄煌长 · 发表于 2022-7-12 10:15

谢谢大家到访！

阿强 · 发表于 2022-7-12 10:37

欣赏黄煌长管理委员的介绍——睡前喝热牛奶有助睡眠

一师 · 发表于 2022-7-12 10:42

对，睡前喝热牛奶有助睡眠。

肖燕 · 发表于 2022-7-12 11:26

谢谢黄老师介绍有关睡前喝热牛奶有助睡眠的知识。

沧海笑 · 发表于 2022-7-12 14:33

我是早上喝。

黄煌长 · 发表于 2022-7-12 20:09

阿强发表于 2022-7-12 10:37
欣赏黄煌长管理委员的介绍——睡前喝热牛奶有助睡眠

谢谢阿强欣赏！

黄煌长 · 发表于 2022-7-12 20:09

一师发表于 2022-7-12 10:42
对，睡前喝热牛奶有助睡眠。

谢谢一师点评！晚上好！

黄煌长 · 发表于 2022-7-12 20:10

肖燕发表于 2022-7-12 11:26
谢谢黄老师介绍有关睡前喝热牛奶有助睡眠的知识。

谢谢肖燕关注！晚上好！

黄煌长 · 发表于 2022-7-12 20:10

沧海笑发表于 2022-7-12 14:33
我是早上喝。

谢谢您介绍！晚上好！

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