一碗汤

真真

静悟 发表于 2022-4-29 19:57
感觉挺好，是好开端，更加要控制量了。我的胃不好，我非常注意，不吃冷的、甜的、辛辣的，生硬的食物。

之前我就是太自信，把病情搞严重的，现在做的还是不好。谢谢老师关心！

春归来

木耳生姜红枣汤，科学熬制进厨房。
药食同源显功用，充饥治病乃良方。

肖燕

这几样食材都有营养价值，但红枣对糖友不是很合适，不要吃多了！

友谊长青

谢谢介绍养生一碗汤

真真

春归来 发表于 2022-4-29 20:04
木耳生姜红枣汤，熬制辛苦进厨房。
药食同源显功用，充饥治病乃良方。

为了健康瞎折腾，拍照凑字图热闹。老师晚上好！

真真

肖燕 发表于 2022-4-29 20:14
这几样食材都有营养价值，但红枣对糖友不是很合适，不要吃多了！

我还是粗心大意，血糖没控制好。谢谢老师温馨提醒！

青松岭

真真 发表于 2022-4-29 15:17
欢迎老师来品尝。

谢谢真真委员回帖互动和鼓励！祝您周末愉快！谢谢您的好意。有机会去品尝你亲自做的汤。

春归来

我看了大家的留评，根据自身情况，科学配制很重要。

木耳生姜赤枣汤，科学配制进厨房。
药食同本显功用，治病充饥乃妙方。

肖燕

真真 发表于 2022-4-29 20:29
我还是粗心大意，血糖没控制好。谢谢老师温馨提醒！

别客气！互相提醒！

黄煌长

真真做的养生汤，活血补血功效棒。
抗癌增强免疫力，健脾开胃祛色斑。