晚餐吃太饱 肚子胀又痛

黄煌长

禾子 发表于 2020-12-7 05:46
拜读，学习。老师早上好！

谢谢禾子关注、问候！上午好！

黄煌长

四海 发表于 2020-12-7 06:24
拜读老师佳作，您说的有道理，晚餐确实不能吃的太多，我每天晚上只吃八分饱，因此感觉还不错。咱们国内有一 ...

谢谢四海点评。吃八分饱可以。

黄煌长

谢谢大家到访！

黄煌长

谢谢朋友关注、点评！

黄煌长

文字虫 发表于 2020-12-7 06:42
饭吃七分饱，是有道理的

谢谢文字虫朋友点评！没错，是要控制。

黄煌长

廖若晨星 发表于 2020-12-7 07:40
谢谢黄煌长老师佳作,晚餐吃太饱 肚子胀又痛,早上好.饭吃七分饱

谢谢寥若晨星朋友关注！上午好！

黄煌长

潇湘翁 发表于 2020-12-7 07:45
饭吃八分饱，过了受不了。特别老年人，饮食控制好！

您说得对，一定要控制。吃撑了，受罪。

黄煌长

林林五 发表于 2020-12-7 08:05
晚餐不能吃太饱

谢谢林林五点评。有这次教训，以后晚餐不会吃撑啦。

黄煌长

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黄煌长

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