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一锅白水煮

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发表于 2020-12-7 06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式


每天都有一锅煮  各种蔬菜配成组

黄花耳子色彩搭  低脂少盐遵医嘱


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点评

真真一个人吃一锅白水煮 好,菜要多样少量。  发表于 2020-12-9 22:04
是否铝锅烧菜?居安思危、高溫使铝元素溶出,加速人体衰老,危害健康。 炒菜还是用老铁锅好。  发表于 2020-12-7 07:01

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四海 + 5
快乐大歌 + 5 大赞!
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潇湘翁 + 5 大赞!

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发表于 2020-12-7 06:50 | 显示全部楼层
美味佳肴,清淡最好

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真真 + 3 欢迎老师!

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发表于 2020-12-7 08:10 | 显示全部楼层
欣赏高血压的美食!

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真真 + 3 欢迎五哥!

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 楼主| 发表于 2020-12-7 08:35 | 显示全部楼层
从善如流 发表于 2020-12-7 06:50
美味佳肴,清淡最好

前期我三高,现在正常了,饮食很重要。
回老师,好像是不锈钢锅。
发表于 2020-12-7 08:35 | 显示全部楼层
             欣赏真真管理委员的诗图佳作——一锅白水煮   

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真真 + 3 欢迎强哥!

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 楼主| 发表于 2020-12-7 08:40 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2020-12-7 08:10
欣赏高血压的美食!

除了白水煮,还要荤菜,身体闹毛病要特殊照顾。
发表于 2020-12-7 08:42 | 显示全部楼层
真真 发表于 2020-12-7 08:35
前期我三高,现在正常了,饮食很重要。
回老师,好像是不锈钢锅。

不锈钢锅是由铁铬合金渗入镍、钼、钛、镉、锰等微量金属制成,这些微量金属元素对人体有害众说纷纭,小心无大错

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真真 + 3 受益匪浅!

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 楼主| 发表于 2020-12-7 08:49 | 显示全部楼层
阿强 发表于 2020-12-7 08:35
欣赏真真管理委员的诗图佳作——一锅白水煮

感谢强哥一路相伴
 楼主| 发表于 2020-12-7 08:54 | 显示全部楼层
从善如流 发表于 2020-12-7 08:42
不锈钢锅是由铁铬合金渗入镍、钼、钛、镉、锰等微量金属制成,这些微量金属元素对人体有害众说纷纭,小心 ...

现在城里人很少用铁锅,我看女儿家又添了什么石头制的锅,现在的锅五花八门,无从选择。
发表于 2020-12-7 09:29 | 显示全部楼层
欣赏真真老师一锅白水煮 诗图佳作

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真真 + 3 欢迎老师!

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