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楼主: 真真

一锅白水煮

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 楼主| 发表于 2020-12-7 21:57 | 显示全部楼层
潇湘翁 发表于 2020-12-7 21:46
再接再厉,继续保持!

前段时间日子难过,还以为熬不过去了。哈哈,又活过来了。
发表于 2020-12-8 09:01 | 显示全部楼层
请问老师,白水煮就要一直煮下去吗?药还吃不吃?

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真真 + 3 老师好!

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 楼主| 发表于 2020-12-8 09:28 | 显示全部楼层
山水人家 发表于 2020-12-8 09:01
请问老师,白水煮就要一直煮下去吗?药还吃不吃?

老师好!高血压药我一直在吃,而且换了几种,忽高忽低,血压一直控制不好。糖尿病的药我没吃,用运动和饮食控制,现在吃的很少了,还是不太理想。白水煮是针对三高的,现在服用了低剂量的“他汀”,甘油三酯和胆固醇都正常了。我准备慢慢把“他汀”停了。白水煮清淡,菜品多样化,搭配好了,口感也不错,我可能会长期煮下去了。
发表于 2020-12-8 10:15 | 显示全部楼层
真真 发表于 2020-12-7 20:48
是的,丢了很久了。

新锅不如旧,素食使人瘦,
不俗又不瘦,铁锅焖猪肉

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发表于 2020-12-8 10:17 | 显示全部楼层
真真 发表于 2020-12-8 09:28
老师好!高血压药我一直在吃,而且换了几种,忽高忽低,血压一直控制不好。糖尿病的药我没吃,用运动和饮 ...

配合医生,自我调控,应该是有成效的,但药停不停,还是要听医生的,不能跟着感觉走,糖尿病的药没吃,医生认可了吗?

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真真 + 3 谢谢老师!

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 楼主| 发表于 2020-12-8 17:00 | 显示全部楼层
从善如流 发表于 2020-12-8 10:15
新锅不如旧,素食使人瘦,
不俗又不瘦,铁锅焖猪肉

好诗句,好快乐。
 楼主| 发表于 2020-12-8 17:04 | 显示全部楼层
山水人家 发表于 2020-12-8 10:17
配合医生,自我调控,应该是有成效的,但药停不停,还是要听医生的,不能跟着感觉走,糖尿病的药没吃,医 ...

多次血液检查,血糖控制都不好,没吃糖尿病的药,压根就不敢跟医生说。
发表于 2020-12-8 17:21 | 显示全部楼层
真真 发表于 2020-12-8 17:04
多次血液检查,血糖控制都不好,没吃糖尿病的药,压根就不敢跟医生说。

您的胆子够大的,我不敢冒这个风险,如果通过运动和饮食控制,仍然达不到比较好的水平,我建议早点服药。

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真真 + 3 谢谢老师!

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发表于 2020-12-8 17:52 | 显示全部楼层
真真妹妹通过换药再加上天天一锅白水煮,总算把三高给减下来了,这是好消息,为你高兴,但你没与医生商量私自把糖尿病药给停了,这很不妥当,还是要听医生的话,积极全面地治疗自己的病,一定要把身体调理好!!!你还不老要珍惜自己的身体!!!

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真真 + 3 谢谢姐姐!

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 楼主| 发表于 2020-12-8 21:17 | 显示全部楼层
山水人家 发表于 2020-12-8 17:21
您的胆子够大的,我不敢冒这个风险,如果通过运动和饮食控制,仍然达不到比较好的水平,我建议早点服药。 ...

糖尿病很多年了,一直没吃药,饮食已经控制的很少,餐后血糖还是偏高,现在纠结,是准备服药了。
        
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