运动健身其实对延长寿命没有什么意义

快乐大歌

施瑞舫 发表于 2019-2-26 16:27
人要有好的心态,这是大家认识,但基因决定心态.有忧郁倾向的人,同一件事别人很高兴,他却高兴不起来,这就是基 ...

     人生苦短，请珍惜活着的每一天。生于红尘，不求深刻，但求简单，只因生命短暂。蓦然回首，转眼又是新的一年。每天忙忙碌碌，起早贪晚，有很多的期许无法兑现，也有太多的温暖值得留恋。时光荏苒着渐行渐远，日子如梭蜿蜒，它带着无数个人的希冀，永不曾停歇地奔流向前，有多少故事，都付予似水流年；有多少红尘过客，都是匆匆擦肩，留下的只是对时光匆匆的感叹！

     人生苦短，请珍惜活着的每一天。只因时光流逝就不可能逆转，因此我们不能虚度此生，该珍惜生命中的滴滴点点，不辜负上苍给予我们做人的机会，该以饱满的热情去拥抱眼前！正像有人所言：“生命，对于每一个人来说，都是如此宝贵；生命，却又如此脆弱不堪。如果有人现在问我，什么才是幸福？什么样的幸福才有资格被称是最幸福？我的回答是：活着！活着，就是最大的幸福。没有比这更幸福的东西！不是吗？所以，我们更应该把握和珍惜，每一天、每一刻、每一分、每一秒”。

      人生苦短，请珍惜活着的每一天。生活在五味杂陈的世界，不要万事苛求达到完满。所以，对待生活的态度很重要，不去奢望太多浮华的东西，好好享受限有的光阴，只要简简单单、平平淡淡，用空闲的时间去丰富自己的内涵，用一颗淡然的心接受世间的一切美丑善恶，尽量学着练就宽容，谦和，仁爱，厚道，不猜忌，不苛刻。要知道，有些东西错过了就是一辈子，命运难以预测，今天的你生龙活虎，也许明天你的命运就会意外夭折，即使你有几个亿的资产，又能如何？只要快快乐乐过好每一天，尽量少留遗憾，才是最重要的！

    人生苦短，请珍惜活着的每一天。只因大自然赋予我们生命，就该珍惜路上的每一处风景。不要等到来不及享用美好年华，就已经身处迟暮，只有珍惜当下，让心在平淡中盈满温润，无论岁月如何变迁，不愧对所有关爱我们的人，心若安宁，任年华老去，又何尝不是一份优雅的美！正所谓：“人生一个梦，生活靠颗心，只要心态不老，只要信念不消，不管多远的路，都会有尽头；不论多深的痛，也会有结束”。人生如戏，戏如人生。看开了，心态就会有所平衡， 只要记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能接受的，即使失意，也会无所谓得失，做好自己就好！


      人生苦短，请珍惜活着的每一天。只因生命短暂，活着不易，从从容容、不卑不亢勇敢地笑对人生，我们生活就会异彩纷呈。活着，要靠自己，自己的命运自己主宰，只要以平常心做人，以进取心做事，不断地从失败中获取经验教训，只有这样，才能体味到生活的真谛！因为人间事和情，只有经历过才能懂得，才会更好的去珍惜！人活在世界上，悲欢离合，只有经历了，一些无法割舍的过往，一些留不住的情义，才会看开，看透，最终都会随着时光的流逝而淡去，只有学会品味生活的不易，也就品尝到了人生存在的意义！

快乐大歌

不老松 发表于 2019-2-26 18:25
谢谢分享啊

不老松老师晚上好！
       老胡喜欢这段话：人，往往在贪欲中失去幸福；在忙碌中失去健康；在怀疑中失去信任；在计较中失去友情。人不争，一身轻松；事不比，一路畅通；心不求，一生平静。每个人都有自己的活法，没必要去复制别人的生活。有的人表面风光，暗地里却不知流了多少眼泪；有的人看似生活窘迫，实际上却过得潇洒快活。幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路；收回羡慕别人的目光，反观自己的内心。自己喜欢的日子，就是最好的日子；自己喜欢的活法，就是最好的活法。不知不觉中，我们渐渐老了。累了，该歇就歇，身体重要；困了，该睡就睡，别总熬夜；饿了，该吃就吃，别再节省。一辈子很短，眨眼就过完，不要把好东西留到最后，省来省去，啥都得不到。别和小人计较，别和家人生气，别和自己过不去，别让心情不美丽。活一天，就开心一天，过一天，就舒服一天，破事不放心里，两耳不听碎语。