祝可爱老人网朋友新春快乐 :

池州冰心

真真 发表于 2018-2-24 14:56
学习受益，谢谢冰心大哥！

    时间真的是太快了，当一个人在人生的路上走过了七十个年头，回眸一看，真是感慨万千。    回忆往事，不论一个人有多大的才能和功绩，不论你是伟人，还是庶民，不论你曾经是高颜值的帅哥，还是青春美妙的靓女，也不论你是曾经辉煌或是平常，甚至悲伤，在滚滚的历史洪流里，你都不能阻止历史的不停地向前。
    我不知道时间是否能够改变一切，但是对每个人必定都有了一定的改变，我们能做的只能是顺应历史的洪流走完自己的一生，改变的是人和自然界的容颜和面貌，改变不了的是无情的时间。
    让我们好好地把握现在的每一天，去做自己喜欢的事情和人生经验认为是正确的事情，人生一世，望只留真情和善良在人间。
               

真真

池州冰心 发表于 2018-2-26 08:32
时间真的是太快了，当一个人在人生的路上走过了七十个年头，回眸一看，真是感慨万千。    回忆往事， ...

学习、欣赏、感悟冰心大哥的文字，冰心大哥和四海兄慈眉善目，和蔼可亲的面容出现在脑海。谁也阻止不了历史车轮的前进，让真诚善良一路同行。

池州冰心

真真 发表于 2018-2-26 10:41
学习、欣赏、感悟冰心大哥的文字，冰心大哥和四海兄慈眉善目，和蔼可亲的面容出现在脑海。谁也阻止不了历 ...

     人，需要一个真心的异性朋友 :    人生遇到这样的异性朋友，真的不容易。男人与女人，在生活认知上有太多的差异。日久生情的故事无处不在，但男女朋友间的交往，只要把握好尺度，我相信会有真正的友谊的。
    “ 菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”   这佛家偈语，也正是它让世人明白：心是明亮的，世界就是明亮的，人生就是灿烂的、绚丽多彩的。
    朋友多了，道路也是很宽广的。 只要你的心是坦荡无私的，你的眼中的世界也就是清澈透明的，男女间的友谊也是如此。所以我说人生需要的是知己朋友，做一生纯洁的人。
                              

真真

池州冰心 发表于 2018-2-26 10:55
人，需要一个真心的异性朋友 :    人生遇到这样的异性朋友，真的不容易。男人与女人，在生活认知上有 ...

人与人之间的情感只要是纯真的，就能长长久久。内心的强大，就来自于心灵的坦荡。问好冰心大哥！

池州冰心

真真 发表于 2018-2-26 11:01
人与人之间的情感只要是纯真的，就能长长久久。内心的强大，就来自于心灵的坦荡。问好冰心大哥！{::wosho ...

    我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢的我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀；只有优秀的人才更懂得尊重别人。    懂得尊重别人是做人最起码的要求，真正做到尊重别人，则是一种境界，一种美德。孟子有云：“ 爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”  此话强调了尊重他人的重要性。
    一个人在与别人交往中，如果能很好的理解别人，尊重别人，那么他一定会得到别人百倍的理解和尊重。优秀的人对谁都会尊重，尊重所有人是一种教养，可以说尊重的魅力无限。
    任何人都不可能尽善尽美，我们没有理由以高山仰止的目光去审视别人，也没有资格用不屑一顾的神情去伤害别人的自尊，假如自己某些方面不如别人，我们也不必以自卑或嫉妒去代替应有的自尊。只有学会尊重别人，才能赢得别人的尊重。
    一家生意红火的蛋糕店门前站着一位衣衫褴褛身上散发着难闻气味的乞丐。旁边的客人都皱眉掩鼻，露出嫌恶的神色来。伙计喊着 ‘一边去，快走吧。’  乞丐却却拿出几张脏乎乎的小面额钞票小声地说：“ 我来买蛋糕，最小的那种。”
    店老板走过来，热情的从柜子里取出一个小而精致的蛋糕递给乞丐，并深深地向他鞠了一躬，说：“ 多谢关照，欢迎再次光临！”  乞丐受宠若惊般离开，要知道他从来没有受过如此殊荣。
    店老板的孙子不解，问道：“ 爷爷，你为什么对乞丐如此热情？”  店老板解释说：“ 虽然他是乞丐，却也是顾客呀。他为了吃到我们的蛋糕，不惜花去很长时间讨得的一点点钱，实在是难得，我不亲自为他服务怎么对得起他的这份厚爱？”
    孙子又问：“ 既然如此，为什么要收他的钱呢？”  店老板说：“ 他今天是客人不是来讨饭的，我们当然要尊重他。如果我不收他的钱，岂不是对他的侮辱？我们一定要记住，要尊重我们的每一个顾客，哪怕他是一个乞丐；因为我们的一切都是顾客给予的。”  小孩若有所思的点点头。
    这个店老板就是日本大企业家堤义明的爷爷，堤义明坦言，当年爷爷对乞丐的一举一动深深地印在了他的脑海里，后来曾多次在会上讲到这个故事，要求员工像他爷爷那样尊重每一个顾客。
    可以想像，这里的 “ 尊重 ”  绝不是社交场合的礼貌，而是来自于人心深处对另一个生命深切的理解、关爱、体谅与敬重，这样的尊重绝不含有任何功利的色彩，也不受任何身份地位的影响；惟其如此，才最纯粹最质朴也最值得回报。
         

真真

池州冰心 发表于 2018-2-27 11:45
我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢的我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀；只有优秀的人才 ...

学习欣赏，感动！谢谢冰心大哥！

池州冰心

    做人，既要吃得了亏，也要忍得住气，这才是处世之正道 :    有句古话说得好，吃亏是福，虽然我们损失了一些利益，但人生也就是这样。
    生活中，有得必有失，工作中，要敢于吃亏，懂得忍辱。虽然收获和付出往往不成正比，但是，失去的或许会以另一种的方式来到我们身边。
    吃了亏，其实不是损害，而是一种沉淀的福气，随着时间的流逝，它会慢慢变得清晰，而这需要我们在生活中慢慢去体会。
    如果在生活中，总是要想着去占他人的便宜，时间久了，你将成 “ 孤家寡人 ”，一点亏都吃不得的人，必将众叛亲离。
    这个社会，唯有不怕吃亏，也能忍得住受气，这样才能跟人和谐相处，也唯有这样才能赢得大家的心，才能使自己做出一番成绩。
    吃亏不是无所谓的不求索取，更不是一种没有追求的表现，而是对生活、对事情的一种坦然心态。这种行为某种程度上讲，更是一种豁达，豁然面对生活中的得失等等。
    懂得吃亏的人，经常把人往好的地方去想，这样的人，会生活的自在、轻松。他们单纯的背后是一个宽容、大度、淡泊的豁达世界。
                     

池州冰心

    小区里 “ 暴走 ” 的人络绎不绝，不过放眼看去，有些人根本没走对，真想跑过去提醒那些叔叔阿姨：这样盲目走，不仅走不出健康，还容易走出损伤哦（我怕挨骂，没敢去。）下面介绍几种锻炼方式 :
    什么时间走？
    只要气温适宜，健步走的时间可灵活选择。但夏季为预防中暑，尽量避免中午时分出门。喜欢晚饭后健步走的朋友，最好在饭后的20-30分钟之后再开始。吃饱后立即运动会影响肠胃蠕动，让人感觉不舒服，尤其是肠胃功能较差的人。
    穿啥走？
    适合的鞋+透气的衣服，尽量选择头部较宽松的运动鞋，不要皮鞋、尖头鞋、布鞋、平底鞋。尤其是鞋底要选厚的，弹性及缓冲能力较好，避免足弓受伤。鞋号不能过大过小，鞋后跟处有一手指的空间为宜。鞋面要选择柔软、透气性好的材质。衣服最好材质透气、宽松。
    在哪走？
    健步走一定要选择视野开阔、安全的场所，避免在人烟稀少、车流量大的马路上进行。如果条件允许，最好选择塑胶场地或草地，因为柏油路、水泥路面太坚硬，对膝盖和脚踝冲击力较大。
    怎么走？
    健步走的正确姿态，抬头、挺胸、收腹、摆手臂、迈步走，脚跟先着地，尽量做到脚步轻盈，别摩擦着地面拖着走。每走一步都要使脚完全抬离地面，也不需要高抬腿哦，微微抬起即可。避免对脚部及踝部关节造成损伤。
    走多快？
    每分钟90—120步即可，步子的快慢是决定锻炼效果的关键因素，速度太慢很难起到锻炼效果，太快可能会超出身体的负荷，容易带来疼痛和损伤。因此最好因人而异，由年龄和耐受程度来决定。
              

真真

池州冰心 发表于 2018-3-2 10:12
小区里 “ 暴走 ” 的人络绎不绝，不过放眼看去，有些人根本没走对，真想跑过去提醒那些叔叔阿姨：这样 ...

来冰心大哥这里学习提高！

池州冰心

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