不吃药，不打针，不花钱，30天治好你的腰椎病转贴

老可人 · 发表于 2012-5-19 21:49

老松树发表于 2012-5-19 21:17
腰椎、颈椎都有毛病，我要试试，谢谢老师！

这个锻炼方法还真挺好的，可以试试，初期可以每天锻炼5分钟，逐渐增加时间，祝老友锻炼出好身体！

显示全部楼层 · 发表于 2012-7-21 15:48

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老可人 · 发表于 2012-7-21 16:28

顽童周萍发表于 2012-7-21 15:48
可人哥哥好~这个动作绝对有效，我们练瑜伽时“倒V字”还有“蛇式”是天天要做的，我原来腰不 ...

谢谢周萍妹妹的关心和欣赏治疗腰椎病锻炼贴，下午问好！

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顽童周萍该用户已被删除	发表于 2012-7-21 15:48 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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