相传在古代，有三位年逾百岁的老翁，在一个秋高气爽的日子，饶有性趣地登完泰山，在山角下的一块大石头前不期而遇。三个鹤发童颜的老寿星聚在一起非常高兴，他们彼此通报了各自的尊姓大名后，便互相介绍起自己的养生之道。第一位老寿星模着自己雪白的胡须说：“我是吃饭少一口”。第二位老寿星指着自己的双脚说：“我是每天百步走”。第三位老寿星不好意思地说：“见笑、见笑，我的老婆长得丑”。说罢，三位老者捧腹哈哈大笑。于是，后人根据这一传说，便给这块大石头取名“三笑石”。“吃饭少一口”、“每天百步走”、“老婆長得丑”也成为我国最早的养生顺口溜。