（原创）读书妙收获之一

蓝朵

                               读书妙收获之一

                                                蓝朵

          今天晨读看到一篇文章说：“思虑太甚伤脾胃”。让我豁然开朗。我的肠胃不好已经很久了。时好时坏。就是找不到原因，药吃了不少，见效不大。这句话让我明白了我肠胃不好的原因：就是思虑太甚。回想一下，每每心里有事放不下的时候，会觉得肠胃不舒服。有甚者，一次竟然造成血压升高，心脏不好去医院抢救。读了此文，让我好好回忆了一下我得肠胃病的过程，我明白了：这病其实就是对我思虑太甚的警告。可是，我没明白。不但没有改变思虑过甚，反而更增加了思虑。肠胃总是不好，就怀疑这、怀疑那，去医院做各种检查。然后，就读医书，对照自己的情况作分析，再给自己做思想工作，不像这、也不像那。我的生活就这样反反复复，也理不出个头绪来。整天陷在苦恼之中。病情也就这么反反复复。

        今天的晨读让我找到了病根。回想起来，许多文章都说肠胃是人的第二张脸，只要情绪不好，它就会给你个眼色看看。造成我思虑过甚的原因很复杂也很简单。我这个人很少为自己活着、很少为自己着想。别人有一点事我就安不了心。就拿老伴有病这件事来说，简直让我六神无主，我的心全被他抓了去。除了给他做好吃的以外，我自己天天对付一口剩饭。在医院看着他、在家想着他。一个电话说他不好，我马上就心慌、肠胃胀气。可是，他的病情照样。许多朋友都劝我，你倒下了，谁来照顾老伴？后来我想：为了老伴我也得照顾好自己。我曾经跟朋友说：“为了照顾好老怑，我得为自己做口饭吃了”。但是思想情绪还是扭不过来。

        来到“可爱老人”认识了一群新朋友，在大家的鼓励、帮助下情绪得到了平静。渐渐有了自我。我有了朋友、有了话题、有了心情、有了乐趣、而且有时还有了笑声。在这里我得到了温暖、关心和友谊。渐渐活过来了。但是还没有彻底解决心病。

        今天的晨读让我彻底走出了痛苦的深渊。再这样下去我真的要葬送自己了。在这里，我总觉得九娘是我的榜样。学习九娘敢发泄心中的苦恼，敢走自己的路，敢放下一切思虑，让自己睡个安稳觉。

                                                                                         2012.4.2

九娘

先吃饭，后赏评。

老可人

情绪和心态还是要靠自己调整放松好，把事情要看开，为了亲人老伴和自己生活需要坚强和多彩，祝蓝朵大姐快乐每一天！

许树人

让自己睡个安稳觉。

玉贝

为了老伴您也得照顾好自己！我有些和您相似之处，很少为自己活着，看了您的美文，也深受启发。九娘真是好榜样！祝您天天好心情！

蓝朵

骆涯洐 发表于 2012-4-2 12:04
读书有益健康，有助思维，一定要坚持啊！

这是最近用的时间最少写出的小文章。这一次是真的从思想上解决了问题。让我想明白了，为了别人，也要为自己。完全没有了自己，也就没有了别人。所以，我要给自己一个好心情。谢谢加分。

蓝朵

公孙九娘 发表于 2012-4-2 12:26
先吃饭，后赏评。

九娘：你的豁达敢说、敢于发泄，是我所不及的。我总是放在心里酿酱，跟自己过不去。我要学着说出来，让我的心也宽松宽松。谢谢加分。

蓝朵

老报人 发表于 2012-4-2 13:36
说出心病，心平气和。祝您天天有个好心情！

你说得好。现在我就是得学着把心里的苦说出来，让我的心有一个宽松的空间。谢谢祝福。