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【抓住这7个小贴士,健康飞行水当当】【3

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发表于 2012-3-20 14:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、自带营养零食;
2、聪明的选择餐饮,选择高蛋白、高纤维的食品;
3、对细菌说“不”,用餐前记得洗手;
4、补水,补水,补水;
5、肌肤也需要补水;
6、不要忘记防晒,高空中紫外线强度更大;
7、不要为小事焦急,感到焦躁时,双脚撑地坐直,深呼吸。

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真善美 + 3 很给力!

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真善美 该用户已被删除
发表于 2012-3-20 15:29 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-3-20 19:01 | 显示全部楼层
真善美 发表于 2012-3-20 15:29
防患于未然

说的对,只是多用些心也
再造辉煌 该用户已被删除
发表于 2012-3-21 19:23 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-3-21 19:54 | 显示全部楼层
再造辉煌 发表于 2012-3-21 19:23
感谢分享

不客气啦
        
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