自我保健随身行-1
一、生命中的四个危险时段： 1．黎明：一天中，人最危险的时刻要数黎明。
研究表明，人在黎明时分，血压、体温变低，
血液流动缓慢，血液较浓稠，肌肉松弛，
容易发生缺血性脑中风。
调查显示，凌晨死亡人数占全天死亡人数的60%。
2．月中：一个月里，对生命最有威胁的是农历月中，
这与天文现象有关。月球具有吸引力，
它能像引起海水潮汐一样，作用于人体的体液。
每当月中明月高挂之时，血管内外的压力差增大，
这时容易引起心脑血管意外。
3．年末：对生命而言，一年中最危险的月份要数12月。
调查表明，该月份死亡人数居全年各月之首，
占死亡总数的10.4%。
据分析，这与气候寒冷，环境萧瑟，人到岁末年关，
精神紧张，情绪波动，抵抗力和新陈代谢等因素有关。
此时，一些慢性疾病常常会加重，病情变化较大。
4．中年：人的一生，中年是个危脸的年龄段。
人到中年，生理状况开始变化，会出现内分泌失调，
免疫力降低，家庭、工作、经济、人际关系等压力增大，
种种负担导致中年人操劳，疲惫，
此时特别需要注意身体健康。
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发表于 2011-8-25 05:39
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