青稞米 牛油果油

真真

    都说“病来如山倒，病去如抽丝”，我体验了一番。记不清在哪里听见说：人大多不是死于疾病，而是死于无知。我就属于无知类。

    不想死于无知，我从65岁努力到70岁，不去相信医生，医院是以赚钱为目的，相信医院就是找（早）死。

    我做了自己的医生，把医院搬到厨房，尽力做好一日三餐，保证营养均衡。当然情绪管理也非常重要。现身体朝着好的方面发展。

    不罗里吧嗦了，给大家介绍《藏青稞米》和《牛油果油》，厨房里多一些健康食品，比吃药和所谓的营养品好。

海姆

欣赏真真的健康食品，青稞米 牛油果油 我从来没有吃过，不知道味道怎么样！

肖燕

谢谢真真的介绍。青稞米我好像吃过，牛油果油没吃过。它对健康有益吗？

武朝歌

从某种意义上来说自己就是最好的医生，这句话没毛病！

沧浪愚翁

欣赏真真的健康保健食品，望介绍一下疗效？  

潇湘翁

欣赏佳帖，图文并茂！养生保健，适宜便行！

真真

海姆 发表于 2026-2-24 11:07
欣赏真真的健康食品，青稞米 牛油果油 我从来没有吃过，不知道味道怎么样！

青稞米和牛油果油味道都可以，适量添加有利健康。我视力不好，没详细介绍，到百度可查。

真真

肖燕 发表于 2026-2-24 12:06
谢谢真真的介绍。青稞米我好像吃过，牛油果油没吃过。它对健康有益吗？

紫苏油、橄榄油、茶籽油、牛油果油等对健康都有利，换着吃。

真真

武朝歌 发表于 2026-2-24 13:30
从某种意义上来说自己就是最好的医生，这句话没毛病！

老年病，慢性病吃医生的药没一个能治好的，有些指标因药物虽有改变，其他脏腑被伤害，死的更快。身体出毛病，有遗传基因，最重要的饮食结构，生活习惯，要从根上找原因。

真真

沧浪愚翁 发表于 2026-2-24 13:51
欣赏真真的健康保健食品，望介绍一下疗效？

我有高血压，糖尿病，因长期不重视，各器官都受到伤害，体检很多指标都不正常，医生开了很多药。大家都知道药的副作用，我除了降压药，其他药都没吃，靠饮食和调整生活习惯，指标在一个个恢复正常。食疗习惯虽治本，是一个长期工程。