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昨天(周四),二孙子发烧嗓子疼,没上学在家休息,口服“泰诺”退烧、奥司他韦抗病毒、中药颗粒剂清热解毒综合治疗。今天明显好转,一碗黄桃罐头下肚,接着又大口吃牛肉面。我正高兴的准备晚餐包饺子,儿子回来了,告诉我:哥哥也中招了,一会儿他妈妈到地铁口去接。我的心情立刻晴转多云。果不其然,娘俩开门进来了,大孙子无精打采的,放下书包就躺在床上。我说:这么冷的天你连秋裤都不穿能不感冒吗?回答:与秋裤没关系。我说:咋没关系?你身体处于寒冷状态病毒就乘虚而入,赶紧吃药多喝热水吧。儿子说:妈您也吃点儿抗病毒的药预防一下吧,我说:不用,新冠期间您们几口人二阳三阳的,我阳过吗?这叫“正气内存邪不可干”。儿子和儿媳都笑了,说还是懂点儿中医理论好。 走在回我小屋的路上,任冷风无情的袭击,终究穿不透我厚厚的铠甲,身上的棉衣棉裤裹着我老年病的身体,我仍像健康人一样每天努力干着全部家务,这就是正气在我身上发挥着作用。中医所言的“正气”,是人体生理功能的总和,是维持生命活动、抵御外邪侵袭、修复自身损伤的能力。正气就像人体的卫士与根基,根基牢固,卫士强健,人体便具备抵御外邪、维持健康的能力,反之,正气亏虚,卫士乏力,疾病便容易乘虚而入。 那么一个人的正气从何而来呢?重要的一点就是保持乐观心态,其次是科学饮食、适当锻炼、规避外邪。 养护内心的正气,不仅能抵御疾病,还能抵御人生的风雨。
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