糖，真甜！

宋玉芳

一生都爱吃糖。明知道吃糖多了会有“危险”。可是又控制不住糖对自己的诱惑。所以，平日里吃糖时总是有点小心翼翼的。把握着“量”。不许自己多吃，只有在自己觉得有“有功劳”该奖励的时候，才可以放肆一点。

     在我很小的时候，不知何故，家里经常储存着好多红糖。那时的红糖不像现在的样子，而是像成条的肥皂一样，一条条的。我的哥哥姐姐们都不敢私自乱动父母的东西，而我年龄小，就不管三七二十一，经常偷着吃。要是被父母看到了，我也会振振有词地说“我饿啊”。那是我最早接触到“天底下最好吃的东西”。所以，在我的一生中，“吃糖”是最大的享受。直到现在，我每天仍然要吃1~2块糖。当然，这也和我的身体有关，一是没有糖尿病，二是自小血糖就不高。近几年，有点收敛了，因为血管不像过去健康了，为了生命，强迫自己尽量少吃。浅尝则止吧！

    我做菜也喜欢放些糖，这样烧出来的菜口感很好，不信您也试一试。凉拌生菜只放醋和糖，口感很好。

实在馋了，吃几片山楂制品，就算吃糖了。骗骗自己。

山水人家

好羡慕您呀，我是糖友。

潇湘翁

我也爱吃甜食，但是年纪大了，哪里都不太好，就尽量管好自己的嘴吧！

从善如流

酸甜苦辣咸、人间至味是清欢

廖若晨星

我也爱吃甜食  醋和糖凉拌生菜我爱吃

山洞

    吃盐，是必须，吃糖则为最爱。哪有不爱甜食的，好像有人做过研究，没去管他。
    自从有了少盐少糖的说法之后，似乎不少人都控制了起来。我则干脆不食甜食，远离甜品，早已成习惯，毫无违和之感。有意思的是全家老老少少都不多食甜品，孙辈们也是少有吃糖的行为。
     

车述良

我也是自小爱吃糖，曾为吃糖，留下终生的悔恨。不敢回首。现在也特别爱吃。不限量，我从不控制饮食，爱吃的尽量吃，不爱的再好的东西也不愿意吃。

肖燕

专家都说高糖饮食不好，这应该和糖尿病有关吧。我母亲就爱吃甜点，后来发现了糖尿病。我的一个同事也是喜欢吃甜点，没退休就发现了糖尿病。您没有糖尿病，少吃一些甜点应该还是可行的。我家做菜也会放一点糖，它有提味的作用。

真真

原本我胃口就好，吃啥都香，糖就更爱了。血糖正常的人是可以吃糖的，只要不吃太多。血糖高了必须控制含糖量高的食物。

我父亲有糖尿病，注射胰岛素，饮食也控制的可以。突然父亲血糖飙升，找不到原因，一家人都着急，突然发现一袋没开封的红枣垮塌了，原来父亲从袋子背后抠了个洞偷吃。管住嘴真的很难。我父亲有家人的关心和管控，可我全靠自己，常常咽口水呀。

真真

图文佳作，精神食粮。