【迎新年 谈感想】老年人与电脑

秋思梦景

问候老师好！精美征文佳作，精心制作分享。为您点赞！。祝您新年幸福安康！

红红的太阳

赞赏沉醉醉老师文图并茂征文佳作！电脑给大家带来了快乐！

静悟

老年人是要学会 电脑，与时俱进。欣赏醉醉征文佳作！

从善如流

君不见有一利必有一弊=高科技产品有便利，也有弊病，上工治未乱！
      长时间玩电脑或手机、容易沉迷于虚拟世界，压缩了保健锻炼的时间、甚至忽略现实的人际交往。电脑依赖者更多的消极情感、感应一些网上的负面信息，尤其是那些眼花缭乱的不良视频，不知不觉的染上了网瘾。
       比如早上起床还是睡前，第一件事都是看手机或平板电脑。在其他休息时间，也总是反复拿出笔记本或手机查看，生怕会错过什么重要的信息。      视力伤害最直接，因为屏幕不大文字小，长时间盯着会导致视力的疲劳、眼睛干涉，有很多人喜欢睡觉之前玩手机，或关灯看手机，这样的习惯对眼睛的伤害更大，严重者甚至导致失明。
       影响身体健康，头晕眼花或脖子酸麻， 即便克制自己不去查看，也会猜测信息是什么。这将分散正常活动的注意力，妨碍记忆力和整体的认知能力，降低大脑神经气血通畅。热衷于依赖电脑和手机获得信息资源，会减少了大脑的思考，长久以往脑细胞活动过少会导致思维断片！阻碍学习能力发展使智力下降。

       低头族容易颈椎僵硬！因为玩电脑和手机或要低头歪脖，长时间的低头，导致颈椎的生理弯曲被破坏，可能颈椎变形或者增生，压迫血管导致缺血性中风。喜欢歪着、躺着、窝着，反正怎么舒服怎么来。这些看似舒服的姿势恰恰是颈椎病的大忌！

     如果集中精力地写作，有一条微信的震动提醒，打断了思路、不得不停下正在进行的思维，去看这条微信。不看心里老是想着它，更容易不专注了。可能发错帖子，张冠李戴写错或遗漏字句！
      注意力不集中，比如你在跟人讲话的时候，他在看手机，有一搭没一搭的跟你聊着天。有时候还对着手机或傻傻地笑，或显现出生气或伤心的表情，注意力完全不在你说话的内容上。
你在说这件事情，他说另外的其他的事情；有时候半天才给你回应一句。

       每天沉浸在微信的群里，新闻的评论里，娱乐节目的炒作里，虚构的电视剧里，心急意乱，怎么可能变得大脑清净呢。警惕幻觉综合征、天长日久出现类似幻听、幻觉状况，或多见以敏感、多疑性格者或让人变得孤独，醒来第一件事就是摸手机，吃饭的时候看手机，走路的时候看手机，上厕所的时候看手机，生怕错过一条消息，一个热点事件。

       辐射损害皮肤细胞的代谢，长期下去使黑色素沉积长斑。免疫力下降，细菌生长，皮肤粗糙甚至脸部长痘痘。手机的辐射最大是——电话拨出未接通时是待机的3倍！强大的微波辐射可以穿过颅骨对大脑进行伤害，造成神经衰弱、头痛、记忆力减退、恶心。甚至老年痴呆症，对心脏和内分泌都会有影响。

     熬夜引起各种疾病，电脑或手机的内容特别吸引，让自己欲罢不能，可能打乱了原本规划好的休息时间，熬夜对身体健康的伤害是特别大的。

真真

我们这代人赶上了网络生活，上网学习交友，丰富生活，不再孤独，其乐无穷。

沉醉醉

黄煌长 发表于 2024-12-26 02:32
欣赏您的应征佳作！晚上好！我现在就离不开大脑啦。

问好老师，感谢关注鼓励，祝您天天喜悦，幸福常伴。

沉醉醉

撫順地質老人 发表于 2024-12-26 06:01
欣赏老师[RE: 【迎新年 谈感想】老年人与电脑 [修改] ]精彩拍照! 精彩佳作!点大赞!

老师好， 感谢临帖赏评鼓励，祝开心每一天！

沉醉醉

潇湘翁 发表于 2024-12-26 07:07
欣赏老师佳作，图文并茂！我天天离不开电脑，离不开老网—这个可爱家园！

老师好， 感谢临帖赏评鼓励，遥祝喜乐平安！      

沉醉醉

山水人家 发表于 2024-12-26 07:35
欣赏醉醉老师精彩征文，有新意，向您学习了，早上好！

老师好， 感谢关注鼓励，遥祝幸福快乐。
   

沉醉醉

听柳 发表于 2024-12-26 07:48
老年人会使用电脑，包括智能手机确实有很大好处，也给自己带来了方便和乐趣。

谢谢老师临帖赏评鼓励， 顺致冬安!