12.14今天我开门——冷阳

缺心少肺

冷冷的朝阳从楼隙中爬出，红着脸，没有一丝暖意
今天早上7点拍摄于小河边

真真

今天我这里也有冷阳。

从善如流

童子看太阳、浑身暖洋洋；
赤足向朝阳、寒冷跑光光

彩色风筝

心肺老汉这么冷的天还去拍朝阳啊！

肖燕

我们这里今天阳光灿烂，挺暖和。

从善如流

真真 发表于 2024-12-14 10:03
今天我这里也有冷阳。

小童子的考题来了——失衡与调理
什么是冷阳、暖阴？ 望闻问切是中医的诊断，分别指体内的阴阳状态。‌

从善如流

彩色风筝 发表于 2024-12-14 14:00
心肺老汉这么冷的天还去拍朝阳啊！

冷阳=阳气不足、出现一系列寒凉的症状：
畏寒怕冷、即使增加衣物也无法缓解。
四肢不温、手脚冰凉，冬天更为明显。
精神疲惫、容易感到疲劳，缺乏活力。
大便稀溏、消化功能下降，便便不成形。
反之
暖阴=阴气过盛时，出现寒凉的症状：
潮热盗汗、夜间出汗，感觉身体发热。
五心烦热、手心、脚心和心口感到湿热。
舌红少苔、舌苔较少，舌质较红。
脉微细数、脉搏细而快。
失眠多梦、睡眠质量差。
中医调理=不同症状，不同的方法：
冷阳：需要温阳补气，用温热的药物或食物，如生姜、羊肉等增加阳气。
暖阴：则要滋阴清热，用滋阴的如枸杞、百合等，以平衡体内的阴气

大坪人

欣赏老师佳拍：冷阳，少见。祝天天快乐！

缺心少肺

真真 发表于 2024-12-14 10:03
今天我这里也有冷阳。

成都比上海暖和一些吧？——今天我这里也有冷阳

缺心少肺

从善如流 发表于 2024-12-14 12:26
童子看太阳、浑身暖洋洋；
赤足向朝阳、寒冷跑光光

完全正确！走起来就不冷了！！

寒冷跑光光，热汗后背淌。
霜结眼眉毛，哈气成雾状。
要想成高寿，何惧冷与凉！