本帖最后由 丑老头 于 2024-12-10 10:03 编辑
人说:人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。
据记载,枸杞确实是好东西,枸杞具有十大药用价值
1)、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用,还有免疫调节作用。 2)、枸杞子有抗肿瘤作用。 3)、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。 4)、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。 5)、枸杞子能刺激机体的生长,对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。 6)、枸杞子对造血功能有促进作用。 7)、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能,并有较好降血糖作用。 8)、枸杞子可增强生殖系统功能,加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。 9)、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量,显著增强小鼠的耐缺氧能力,延长其游泳时间,抗疲劳。 10)、枸杞子有一定降压作用。 经常看到一些原来的同事,用七、八颗枸杞泡水,喝上一天;我感觉只是安慰,没什么实际作用。 正常泡枸杞至少要20多颗以上。 我是懒惰,每次大约用5克左右用开水泡开,等枸杞软、胀后一次性吃下。 冬天嘛,马上泡上一杯红茶喝(夏天喝绿茶)。 各人有各人的方法,有效果就好。 |