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10月30日跑4公里

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发表于 2024-10-31 05:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                          10月30日跑4公里     

             10月30日. 星期二 温度 15一 6度 ,阴, 空气 良。   今天跑4公里。10月跑24天169公里,平均每天7公里。2024年跑165天1199公里.平均每天7.3公里.31年跑5101天,31年跑41736公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈1736公里。  
                                         

                                         

                                       

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参与人数 3人气值 +13 收起 理由
周永根 + 5 大赞!
锦绣之州 + 3 大赞!
肖燕 + 5 赞一个!

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发表于 2024-10-31 05:23 | 显示全部楼层
赞!老友10月30日跑4公里
 楼主| 发表于 2024-10-31 06:22 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2024-10-31 05:23
赞!老友10月30日跑4公里

老友早上好!谢谢老友的点评,点赞!支持和鼓励!
发表于 2024-10-31 06:44 | 显示全部楼层
欣赏学习致敬!
发表于 2024-10-31 16:46 | 显示全部楼层
地质大哥每天长跑坚持数年真不简单
发表于 2024-10-31 22:27 | 显示全部楼层
精神可嘉,向您学习。
 楼主| 发表于 2024-11-1 06:26 | 显示全部楼层

老友早上好!谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-11-1 06:27 | 显示全部楼层
锦绣之州 发表于 2024-10-31 16:46
地质大哥每天长跑坚持数年真不简单。

老妹早上好!谢谢老妹的精彩点评,加分点赞!支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-11-1 06:28 | 显示全部楼层
真真 发表于 2024-10-31 22:27
精神可嘉,向您学习。

老师早上好!谢谢老师的精彩点评,支持和鼓励!

点评

向老师问好!  发表于 2024-11-1 09:21
发表于 2024-11-1 07:27 | 显示全部楼层
撫順地質老人 发表于 2024-11-1 06:26
老友早上好!谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!

不用谢,共同分享快乐!
        
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