10月20日跑休力量训练

撫順地質老人

                                      10月20日跑休力量训练        
       10月20日. 星期日 温度 15一3度 ，多云 空气 良，跑休力量训练。10月跑15天117公里，平均每天7.8公里。2024年跑156天1142公里.平均每天7.3公里.31年跑5092天，31年跑41687公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈1687公里。  

山水人家

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休闲在清迈

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廖若晨星

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撫順地質老人

山水人家 发表于 2024-10-21 06:31
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撫順地質老人

休闲在清迈 发表于 2024-10-21 11:57
欣赏抚顺地质老人老师的精彩佳作《10月20日跑休力量训练》。赞！

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撫順地質老人

廖若晨星 发表于 2024-10-21 18:40
欣赏老友: 10月20日跑休力量训练

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快乐大歌

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撫順地質老人

快乐大歌 发表于 2024-10-22 05:28
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休闲在清迈

撫順地質老人 发表于 2024-10-21 21:19
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不客气！祝福您岁岁平安，笑口常开，生活美满乐无边！