8月20日跑6.5公里

撫順地質老人 · 发表于 2024-8-21 05:11

本帖最后由撫順地質老人于 2024-8-21 05:21 编辑

这是2007年北京马拉松抚顺长跑协会统一着装背心
8月20日. 星期二温度 31一 24度.阴空气良。今天跑到天湖桥3.33公里折返到家6.5公里。2024年跑112天822公里,平均每天7.2公里.31年跑5047天，31年跑41364公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈1364公里。

山水人家 · 发表于 2024-8-21 05:30

欣赏学习致敬！

晴岚 · 发表于 2024-8-21 09:36

坚持锻炼必有健康。

彩色风筝 · 发表于 2024-8-21 13:34

老当益壮~

廖若晨星 · 发表于 2024-8-21 15:28

赞!撫順地質老人老友: 8月20日跑6.5公里下午好

撫順地質老人 · 发表于 2024-8-22 06:02

山水人家发表于 2024-8-21 05:30
欣赏学习致敬！

老友早上好，谢谢老友的精彩点评，支持和鼓励！

撫順地質老人 · 发表于 2024-8-22 06:02

晴岚发表于 2024-8-21 09:36
坚持锻炼必有健康。

老师早上好，谢谢老师的精彩点评，支持和鼓励！

撫順地質老人 · 发表于 2024-8-22 06:03

廖若晨星发表于 2024-8-21 15:28
赞!撫順地質老人老友: 8月20日跑6.5公里下午好

老友早上好，谢谢老师的精彩点评，点赞!支持和鼓励！

撫順地質老人 · 发表于 2024-8-22 06:03

彩色风筝发表于 2024-8-21 13:34
老当益壮~

老师早上好，谢谢老师的精彩点评，加分点赞!支持和鼓励！

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8月20日跑6.5公里

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