扁鹊三豆饮

朱雀

         民间流传的一个长寿方——三豆饮，用料普通好寻，效果真实可靠。有意者不妨一试！

          准备三毛钱绿豆，六毛钱的赤小豆，八毛钱的黑豆，把豆子倒进清水里清洗干净，倒进沙锅里，加三片甘草，大火烧开后，转小火煮三十分钟，这就是民间流传千年的扁鹊三豆饮。

彩色风筝

长寿饮，有道理~

从善如流

五行对应五豆增减；损有余补不足，
用破壁机打成豆浆或米糊、少长咸宜

朱雀

彩色风筝 发表于 2024-7-31 07:51
长寿饮，有道理~

感谢老师关注和欣赏，有一个96岁的老太太每天喝三豆饮，依然腰腿灵活，跳蹦如年轻人！

朱雀

从善如流 发表于 2024-7-31 10:19
五行对应五豆增减；损有余补不足，
用破壁机打成豆浆或米糊、少长咸宜

感谢老师的赏识，是的，老少咸宜！

彩色风筝

朱雀 发表于 2024-7-31 10:39
感谢老师关注和欣赏，有一个96岁的老太太每天喝三豆饮，依然腰腿灵活，跳蹦如年轻人！

是的，总体来说，吃豆子好的， 对身体有好处~

廖若晨星

谢谢朱雀老师介绍: 扁鹊三豆饮  请问长期尿酸会高吗

齐秋实

谢谢你的介绍。学习了。

休闲在清迈

感谢朱雀老师养生保健知识《扁鹊三豆饮》的介绍！

朱雀

彩色风筝 发表于 2024-7-31 07:51
长寿饮，有道理~

感谢老师关注，三豆饮可以健脾祛湿，养血益肾，解毒强肌，增加人体活力！