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85岁7月11日跑5.53公里

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发表于 2024-7-12 05:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

      7月11日. 星期四   温度 32一 20度. 晴,,空气优 ,今天抚顺32度。今天跑5.53公里。从大自然小区跑到临江跑桥折返大自然小区5.53公里。2024年跑79天596公里,平均每天7.4公里。31年跑5017天,31年跑步41133公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈1133公里。


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发表于 2024-7-12 05:22 | 显示全部楼层
欣赏学习致敬!
发表于 2024-7-12 09:24 | 显示全部楼层
欣赏你坚持不懈的精神。
发表于 2024-7-12 14:24 | 显示全部楼层
赞!撫順地質老人老友: 85岁7月11日跑5.53公里
发表于 2024-7-12 18:48 | 显示全部楼层
欣赏抚顺地质老人老师的精彩佳作《85岁7月11日跑5.53公里》。赞!
发表于 2024-7-12 18:56 | 显示全部楼层
仁兄下午好!
非常赞赏您这位耄耋老人的毅力!点赞支持!
 楼主| 发表于 2024-7-12 20:44 | 显示全部楼层

老友晚上好,谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-7-12 20:49 | 显示全部楼层
晴岚 发表于 2024-7-12 09:24
欣赏你坚持不懈的精神。

老师晚上好,谢谢老师的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-7-12 20:49 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2024-7-12 14:24
赞!撫順地質老人老友: 85岁7月11日跑5.53公里

老友晚上好,谢谢老友的点评,点赞!支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-7-12 20:50 | 显示全部楼层
休闲在清迈 发表于 2024-7-12 18:48
欣赏抚顺地质老人老师的精彩佳作《85岁7月11日跑5.53公里》。赞!

老师晚上好,谢谢老师的精彩点评,加分点赞!支持和鼓励!
        
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