唱歌的魅力

铁歌

实在太妙，大赞宋老师精湛技艺。

老马阿飞大哥

精致之至，图文并茂

红红的太阳

赞赏宋玉芳姐姐多才多艺！

唱歌感受我也深有体会非常有魅力。

衷心祝您：腊八节快乐！

彩色风筝

欣赏老师佳作~ 唱歌好处多， 宋老师很好地诠释了！ 确实，唱歌有益于心理健康，
对器官很好地得到按摩。

宋老师的剪纸又出来了， 老师在前面走哇， 学生在后面跟都来不及。

肖燕

宋老师说得对，唱歌确实是一种愉悦心情，按摩脏腑，增强人体免疫力的活动，我也喜欢唱歌。

从善如流

童姥高见！童子学习身体力行：
荒友聚会高手如云，合唱助兴；
骑游队旅途咱念梵唱“大悲咒”，
知青回访团表演、应邀玩太极；
北京战友联谊会、俺独唱儿歌

休闲在清迈

是的，唱歌还能增强身体免疫力。大声地唱歌需要深呼吸，这样能提高心肺功能，愉悦身心。

齐秋实

我赞成你的观点。

笑语翁

  唱歌解闷又利健康！这是可取的一种老人生活方式！利于养生。大家都知道，听朗读、听音乐能够缓解生活压力，如果自己朗读，自己唱歌，那效果更好！据说，唱歌还能刺激抗体产生，保护上呼吸道系统免受感染。经常唱歌能改善呼吸，增加氧气供应量，刺激循环系统，使身体调整到一种平衡和充满活力的状态。宋老师说的；“唱完后，全身会有一种非常“通透”的感觉。

笑语翁

晴岚 发表于 2024-1-18 09:45
你说得对，独唱过瘾；合唱，需要合作，克制自己。
唱歌是按摩脏器的运动。

“独唱过瘾” 合唱，需要合作，克制自己。

  晴岚老师实实在在的行家！独唱在某种程度上来讲可以自由发挥一下。合唱是一项集体协作艺术，它是建立在配合意识和平等观念之上的，参加者首先要适应整体需要，不断收敛自己的个性，不张扬、不任性、不突出个人，以达到整体的音质统一和谐，声部之间协调均衡，在潜移默化中培养与人平等、和谐、互助、团结的人际关系。

  又犯班门弄斧的老毛病了！