你知道游泳为什么被称为运动之王吗？

陌上红尘

你知道游泳为什么被称为运动之王吗？
今天我来告诉您：

第一，游泳能增强心肌功能。
第二，游泳可以增强抵抗力。
第三，游泳可以帮助燃脂减重。
第四，游泳能够提高身体的柔韧性。
第五，游泳可以帮助缓解压力和抑郁。
第六，游泳可以改善肤质。
第七，游泳可以塑造肌肉线条。
第八，游泳可以提高骨质。
第九，游泳可以减少炎症风险。
第十，游泳可以缓解运动型哮喘。
第十一，游泳能使人变聪明。
第十二，游泳能延年益寿。

听了我的介绍，难道您还不想去学会游泳吗？

廖若晨星

谢谢陌上红尘老师介绍游泳为什么被称为运动之王吗？

沧海笑

分享了！

碧水小舟

游泳是锻炼身体的最好项目，一般会游泳的人体质都比较好，为佳作点赞！

真真

游泳是一项很好的运动项目。

申老李

欣赏 老师 介绍 游泳

从善如流

真不知道游泳称为运动之王？
玩年都知道适合自己的就好、
男女少长皆宜玩太极最妙

丑老头

谢谢老师介绍。

青松岭

谢谢陌上红尘版主的介绍：你知道游泳为什么被称为运动之王吗？

爱我家的老刘

看了帖子我非常高兴！因为游泳是我常年坚持的一个锻炼项目，有这么多好处，我就要坚持下去。生命不息，游泳不止！