本帖最后由 遨翔天地间 于 2024-1-3 22:34 编辑
这十条也要辩证看待。
如第一条和第二条，親戚中也许有三五个知己，不一定都断了联系。亲戚之间如果没有利益关系，相处还是比一般朋友更容易沟通交流。真正到了七十岁，有三五知己也太难了。退休前在工作期间很难有知己，退休后基本上都是点头之交，唯有儿时的朋友倒能相谈甚欢，无奈海角天涯。人过七十要习惯孤独和寂寞，现在有网络是最好的排忧解闷。
第三少油少盐比较容易做到。人的口味并非一成不变，而是一生都在改变。英国《每日邮报》日前刊载了英国阿伯丁大学终身教授亚历克斯·约翰斯通的一项研究，她发现，人的口味偏好受各种影响，每十年变一次，一生大致分为七个阶段。如果能根据不同阶段特点加以调整，养成良好的膳食习惯，对健康非常有益。
第四心胸宽广才能保证心情舒畅。
有研究血型影响性格。A型、B型、AB型、O型血，4种血型各有什么特点？
1、A型血 从整体的范围上来看，a型血的人性格通常都非常温和，也就是人们口中常说的温柔型。不管是男性还是女性，如果本身的血型是a型，那自身的基因应该是偏温柔的。拥有了这种血型在生活当中总是会有更多人喜欢，温柔的性格则表示人们不会经常发脾气，这也给人们带来了良好的身体。 所以A型血的人身体通常都比其他血型的人更健康，他们在生活当中生病的次数也更少。不过A型血的人也存在缺点，那就是他们的消化系统偏差，如果饮食习惯不正确很容易出现胃部毛病。 2、B型血 B型血的人属于开朗型的性格，他们在日常生活中就是非常喜欢笑的人，遇到事情总能乐观地对待，属于这种血型的人也很受人们欢迎。因为开朗的性格可以吸引更多的人进行交往，而且b型血的人通常都没有什么心机，他们有什么事情总是藏不住，喜欢跟别人分享。不过处于b型血的人也要注意自己的身体健康，因为b型血更容易出现感冒等情况。 3、AB型血 AB型血的人在性格方面可以用变化多端来形容，他们总是喜怒无常，上一秒可能还在跟你开玩笑，下一秒就会出现翻脸的情况。所以在和AB型血的人进行交流的时候要多注意自己的措辞，他们经常会因为你的一句话发生情绪的改变，对一些事情也想得比较多。但这也给他们带来了一定的优点，那就是ab型血的人通常都非常细心，思考事情比较周全，和这样的人做事总让人特别安心。 4、O型血 O型血是比较受欢迎的一种血型，因为它被人们称之为万能血，它可以和多种不同的血液相互匹配，如果你是O型血的话在生活当中就要多注意锻炼，平时也要多关注健康情况。 因为O型血的人天生身体素质就偏弱，很多O型血的人抵抗力都比较差。而且大部分O型血的人还非常喜欢吃肥肉，他们对于肥肉的承受量总是比其他人更高，可以连续吃好几块。 血型带给人们身体的影响是天生的，但这种影响并不是特别严重，对一个人身体健康影响最大的还是后天的习惯，所以尽管血型不能改变，大家也能在日常生活中养成健康的生活方式，改掉那些不良的生活习惯。 第五睡眠多少因人而异。七十岁以上的人基本上都不会有八小时睡眠。睡眠多少以第二天精神状态好坏为准。不熬夜是一定要坚持的。 第六锻炼身体量力而行，适合自己的就是最好的，不要向别人学习。网上有介绍养生专家也只活了五十多岁。 第七定期到医院体检。现在国家每年为65岁老人体检，我对此有些看法。此活动看是为了老人健康，实际上变成一项活动。七十岁人基本上都有慢性病，只要发现问题就要重视，自己定期去医院复查。 第八第九一定要做到。 第十年纪大了，有不动产留给子女就行了，退休金想花就花，攒着也不生钱还会贬值。
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发表于 2024-1-3 20:11
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