84岁11月16日跑8公里拍鸟

撫順地質老人 · 发表于 2023-11-17 05:54

本帖最后由撫順地質老人于 2023-11-17 06:14 编辑

84岁11月16日跑8公里

11月16日星期四　温度一　9 一 2 晴　空气良今天冬跑第六天跑10公里。路线：大自然小区一天湖桥3公里　一鲍家河桥4.公里折返　一大自然小区8公里（GPS到2公里才开)　2023年跑1378公里(1月份因阳没跑）30年跑4899天30年跑步40311公里.每天平均8.2公里.距离绕地球跑第二圈311公里。冬跑合计6天48公里，距离绕地球跑第二圈311公里。

文字虫 · 发表于 2023-11-17 06:37

大赞、学习老兄

廖若晨星 · 发表于 2023-11-17 07:32

赞！撫順地質老人老友: 84岁11月16日跑8公里拍鸟上午好

金天飞燕 · 发表于 2023-11-17 09:53

精神可嘉，毅力不错，佩服！

山水人家 · 发表于 2023-11-17 11:47

欣赏学习。

快乐大歌 · 发表于 2023-11-17 21:20

打卡支持刘老，点赞送上问候！

撫順地質老人 · 发表于 2023-11-18 06:16

文字虫发表于 2023-11-17 06:37
大赞、学习老兄

老弟早上好，谢谢老弟的首席点评，加分点赞支持鼓励！

撫順地質老人 · 发表于 2023-11-18 06:16

廖若晨星发表于 2023-11-17 07:32
赞！撫順地質老人老友: 84岁11月16日跑8公里拍鸟上午好

老友早上好，谢谢老友的点评，支持鼓励！

撫順地質老人 · 发表于 2023-11-18 06:17

金天飞燕发表于 2023-11-17 09:53
精神可嘉，毅力不错，佩服！

老师早上好，谢谢老师的精彩点评，加分点赞支持鼓励！

撫順地質老人 · 发表于 2023-11-18 06:17

快乐大歌发表于 2023-11-17 21:20
打卡支持刘老，点赞送上问候！

老师早上好，谢谢老师的点评，点赞支持鼓励！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册会员

84岁11月16日跑8公里拍鸟

本帖子中包含更多资源

评分